Доброй ночи. У меня через 4 часа ЕГЭ. Я не смог уснуть ночью из-за волнения. Что мне делать, чтобы выжать из себя максимум

тебе пизда)

UPD. Но я в тебя верю

Пол часа погуляй на свежем воздухе.
Послушай спокойную музыку
Выпей теплого молока с медом

Через 4 часа расскажи чо да как там

Вижу по времени, что ты сейчас пишешь егэ
Помолимся за тебя

ЕГЭ это дерьмо обоссаное. Не боись, даже если ты вообще не сдашь, твоя жизнь особо не измениться, если конечно ты не раб мордора.

Оо, сочувствую.
Знаю, какого это..
Лучше спи, а то на ЕГЭ вялым будешь.
Кстати, удачи!)

Короче, твой путь лежит в аптеку и ближайший супер маркет. В аптеке ты берешь таблетки пустырника (НЕ ФОРТЕ) закидываешь штук 5 а так же настойку пустырника (она на спирту), 40-50 капель накапай и разбавь водой 50\50. В супер маркете берешь энергетик (не за 30-40 рублей, а нормальный, по тиму Монстра и Андреналина)
Это все что я могу тебе посоветовать. Прекрасно тебя понимаю (

Просто ляжь на кровать и закрой глаза. Так ты не будешь тратить энергию (может даже сон проходить будет), а может и уснёшь. Я помню хотел спать, но не мог уснуть так просто закрыл глаза и тупо лежал (Бодрость немного, но за час востановилась)

Если ничего не знаешь, то ебни йода (будет температура, подозрение на корону). Если что-то знаешь, но хочешь думать охуенно, то ебни глицин, ноотропил, интеллан, пирацетам, фенотропил, пикамилон, пантогам, мемоплант (лучше глотнуть все, но если нет денег, бери на что хватает)

Не парится, за 4 часа ещё лучше не подготовиться) а так хоть нервы сбережешь

Press F
Вызывай гроб, ты тупо сосредоточиться не сможешь