Кто читал книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"? Как результаты,правда можно бросить без особых страданий?

некурю уже 4 месяца, муж больше года! мы прочитали карра. нужно вдумчиво читать и понимать все что он объясняет. а эффект не стойкий только из-за глупости. думаем, что 1 покурим и все будет ок)) )
если все понять, вникнуть, осмыслить все его мысли Вы бросите! просто будьте открыты новым идеям и мыслям. если вы все сделаете как он пишет, после книги вам действительно не будет хотеться курить.
действуйте по "инструкции" все обдумывая.
не бросили те, кто или не поняли, или не вдумывались, или не придерживались инструкций. видела это по знакомым и друзьям.
если возникнут трудности, напишите мне, я Вам помогу советом или просто разговором, как бывший курильщик) ) У вас все получится!

Муж почитал и не бросил. А потом поехал к монаху под Киев и бросил и уже 3 года не курит (выкуривал 5 пачек сигарет в день) Удачи!!

я таких не видел

Читала. До конца не дочитала буквально пять страничек. Остановилась только из-за того что поняла, если дочитаю, то никогда больше не закурю. Сильно написано, цепляет.

Правда, на многих действует. Там простейшие технологии НЛП, но в общем работают.
Не для всех, однако.

я пытался читать будучи закодированым.... после 5 страницы понял, ещё пара строк, и закурю!! !

есть знакомые, которые бросали, эффект нестойкий....

я заново начинала, уже три раза читала

Можно бросить. Только нужно осознавать прочитанное, а не так - пробежал глазами по быстренькому, не вникая в смысл, и жду чуда.

после 10 лет курения однажды проснулся утром и понял что не хочу курить.. . бросил.... без страданий и т. д.

Многие мои знакомые бросили, а я три раза прочитала, поняла какая я ущербная, что курю.. . и курю до сих пор, правда не больше трех сигарет в день.

полнейшая херь.... все его доводы можно оспорить.