Зеленый чай и мед ...

У людей, употребляющих зелёный чай с мёдом, уходит сонливость, улучшается работа почек, проясняется зрение. Кстати, зелёный чай полезен и тем, кто решил похудеть. В зелёном чае много витаминов и микроэлементов.

Рекомендуемая суточная норма – 2-4 чашки зелёного чая в день. Заваривать лучше не крутым кипятком, а горячей водой 90º C. Одну порцию сухого чая можно заварить дважды, но не более, так как даже при повторной заварке теряется 50 % витаминов и микроэлементов.
Лучше пить зелёный чай без молока и сахара. Мёд вприкусочку не повредит, а значительно обогатит гармонию вкуса. Побалуйте себя чашечкой ароматного чая.

мёд полезен в любых количествах (без фанатизма)
зелёный чай скорее вреден чем полезен, там много кофеина (гораздо больше, чем в чёрном чае) , но имеет и плюсы - выводит какие-то токсины из организма...

я 8 чашек зелёного чая выпипиваю за день

зеленый чай понижает давление а мед повышает уровень сахара в крови

Человеку активные вещества нужны в сбалансированном количестве. Избыток или недостаток постепенно может привести к недугам. Например, недавно узнал об абортивном действии избытка витамина А. Так что принимайте сертифицированные продукты в обозначенных дозах.

Все в меру, не более 4-5 чашек в день. Зеленый чай вреден беременным, людям с язвенной болезнью, страдающим атеросклерозом и гипертонией, бессонницей, больным с высокой температурой. Нагрузка на почки и сердце

Зеленый чай продлевает жизнь, это противовирусное, противомикробное, противовоспалительное средство, которое хорошо даже при гриппе. Зеленый чай содержит фтор и йод и полезен тем кто подолгу сидит за компьютером, выводит из организма шлаки и соли тяжелых металлов, улучшает цвет лица и замедляет старение. Вреден он для людей с заболеваниями сердца, гипертоникам потому что содержит кофеин в больших количествах. Пить можно по 10 кружек в день.