Здоровый образ жизни
как думаете,для чего человеку нужен сон?а может необязательно каждый день спать?
Несколько фактов о сне. Без воздуха человек может обходиться 4-5минут, без воды-2недели, без сна 2недели, без еды 40дней. Итог-смерть. Во сне организм потребляет каллорий БОЛЬШЕ чем в бодрственном состоянии. Отсюда вывод, сон это работа+восполнение энергии одновременно (парадокс). По сему ответ на Ваш вопрос находится в том же русле фундаментальных вопросов, как, - что есть жизнь? Если для Вас это не праздный вопрос и представляет интерес почитайте Стивен Лаберж, КК и т. д. Возможно ВЫ найдете для Себя ответ. На мой взгляд, не вдаваясь в подробности, для полноценного существования человек должен потреблять различные виды энергии, как то, кислород, воду, пищу. Для каждого потребления энергии свой процесс-пищеварение, дыхание и т. д. . Видимо есть и другие виды энергии которые могут быть усвоены не иначе, как во сне. Вы можете Себе отказать в пище, воде, сне но на определенный срок. Любая депривация энергии ведет к измененным состояниям сознания. И напоследок игра слов-ясновидящий - Я СНО ВИДЯЩИЙ.
Я трое суток не спал, потом 1,5 суток проспал.
попробуй не спать недельку и поймёшь, ЗАЧЕМ человеку сон
Может и необязательно, ты попробуй, только ничё хорошего не будет.
Сердце это мышца! Всегда бежать тяжело, пешком идти легче и дойти можно дальше (прожить дольше)
Сон - перезагрузка. Необязательно, но ошибки накапливавются.
Человеку нужен сон как воздух. Во сне отдыхает наше тело и мозг. Без сна человек не может жить. Спать нужно всегда, каждый день и не менее 9-ти часов.
Анастасия Самойленко
всегда говорили 8 часов
Похожие вопросы
- Неужели наш организм устроен так, что мы спим ночью, и каждый день?
- Почему каждый день так хочется спать постоянно?!!
- Можно ли наладить сон таким образом: Всю ночь не спать, потом стараться не заснуть весь день, лечь например в 11 вечера,
- Как наладить режим сна. Не сплю всю ночь и потом весь день сплю
- люди,нужен совет какого-нибудь врача или еще кого-нибудь..вот говорят что если каждый день ложиться в два и ...
- Каждый день ложусь спать в 7:30 утра. Бессонница. За день не могу сильно устать, чтобы хотя бы лечь в 2 ночи.
- Что лучше? Не поспать один день или спать каждый день по 6 часов ?
- Можно ли есть каждый день красный лук, и вообще не чистить зубы зубной пастой? Может ли красный лук лечить зубы?
- Зачем человеку сон?? что происходит во время сна?? что будет если человек долго спать не будет??
- Если я перед сном каждый день буду пить красное сухое вино для здоровья по 100 г, я не стану алкоголичкой?))