как заставить свой мозг отказаться от сигарет?

Бросила курить сама, стаж 10 лет, без ломки и лекарств. Послушала аудиокнигу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Но в первую очередь конечно нужно желание.
http://jivi-svobodno.ru/zdorove/11-legkie-kurilshhika-foto.html

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

я курила 22 года каждый день по полторы пачки. потом я перешла на самые противные сигареты и когда их курила мысленно себе внушала. что я воняю как пепельница и смотрела на фото как я там вульгарно выгляжу. еще мысленно я себе обьясняла что в год если не курить 300евро можно сэкономить и не отдать эти деньги хозяину тютюновой фабрики. а купить себе билет в турцию к морю. в день рождения дочери я бросила курить сознательно и легко неделю хотелось, но я мысленно представляла как мои легкие будут заполнены смолой и мне не хватит кислорода. важно вам знать что когда бросите стремительно начнете поправляться .потому старайтесь кушать больше морковки на терку с медом. я не курю бльше года я на нюх чувствую самые нежные арфюмы. и я сожалею что не бросила курить раньше.

новое слово в науке... оказываеся, мозг - курит!!!

Если Вы сами для себя не придумали, как вылечить своё сознание, то почитайте того же Карра и если Вы не дура, то легко бросите.

Займите его чем-нибудь другим.

ПС. Доказано практикой, чем меньше у человека свободных ресурсов, тем меньше у него возможностей сделать какую-нибудь гадость. В том числе и себе самому.

кодирование. гипноз.
а вы вкурсе, что вашему МОЗГУ сигареты как раз-таки и не нужны. Это Вы сами хотите их, а не ваш мозг. Ему все равно чем ВЫ его убиваете. а вы именно убиваете его. И если Вы уже задумались над этим вопросом, значит Ваш мозг уже перенасытился отравой и просит вас перестать его пичкать этим дерьмом.

собрать ученых и в клетку их и сразу придумают как это быстро и дешево зделать

А я вот как бросил, может пригодится. АПИХИТ и ЭКСТРА-БЕФУНГИН кушал для восстановления печени и желудка. с 5 лет гепатит В, подлечивал 2 раза в год в больнице, посдил желудок. Через месяц примерно потребность сигарет уменьшилась в двое, (пачка на день, пачки начало хватать на 2 дня. Через некоторое время (две недели) простудился., температура. Выходил курить, а тут как начнется кашель (очень силный) брошу сигарету и зайду в дом. Так дня три, только затянусь, и опять кашель. Что я себя терзаю подумал .раз организм отвергает не выходил курить, на следующий день опять попробовал, нет не принимает организм. Не получалось курить и бросил. Уже 1,5 года, а стаж 30-32 года. Мне 44, начал в 10-12 лет. не бросал ни разу, не пытался. само собой получилось. О ПОЛЬЗЕ ПОЖАЛУЙСТА - В одной из египетских медицинских книг, которая была написана более 3500 лет назад, приводится множество советов, как с помощью меда лечить желудочные, легочные, почечные, глазные, кожные и многие другие заболевания.

Восточная медицина также не обошла вниманием мед. По утверждению самой древней китайской медицинской книги, "продолжительное употребление меда закаляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, увеличивает продолжительность жизни". Более четырех тысяч лет назад начали лечить медом и в Индии.

С давних времен люди использовали мед и другие пчелопродукты для лечения многих заболеваний и поддержания своего здоровья.

сделать трепанацию черепа.

Когда я бросала-я просто загружала себя до предела, чтобы не было ни одной свободной минуты, мозг был постоянно забит)
Через месяц вдруг обнаружила, что не курю)