Очищение организма от шлаков - это полезная штука ? или как с диетами - лучше не применять ?

Очищение организма от шлаков - это развод. Назовите хотя бы один шлак, от которого можно или нужно принудительно очищаться.
А вот диеты - это, разумеется, не развод. Это ограничение в питании. У разных диет - разное.

Очистку производить надо 1 раз в полгода. Но не клизмами, а выпивать много воды, биологически чистой, способной нести отрицательный заряд и содержать в организме. слабо-щелочную среду . Мы ежедневно зашлаковывем свой организм, и ему нужна периодическая очистка.

Полезная, особенно клизьма побольше.

Полезно 1-2 раза в год)

все в меру

Обратитесь к врачу. Только он скажет, как и что нужно очищать. Можно организму навредить.

Избавляться от шлаков? Я скажу - да. Нет надобности устраивать себе хитрые методики очищения, достаточно провести 1 день на монодиете (кефирный, салатны или любой, симпатичный Вам) . Смысл в том, что организм - сложная, саморегулирующаяся система, ей только нужно давать отдых. Простенькая еда с содержанием клетчатки очистит желудочно-кишечный тракт. Обязательным является употребление чистой воды 1.5-2 литра. Этот день лучше сочетать с походом в баню, где раскроются кожные поры, кожа очистится. Влазить же в работу печени, почек, желчного, без особых показаний не следует, природой это не предусмотрено, а вот человеком предусмотрены посты в разное время года, которые способствуют очищению.

Очищение клизмами не рекомендую - вымоете флору кишечную, а потом восстанавливать будете долго.

шлаки-это развод.. . лучше мозги очистить...

Лучше всего очищать организм под руководством опытного врача. В Аюрведе разработан курс очищения "Панчакарма". Квалифицированный аюрведический врач подберет для вас индивидуальный комплекс процедур и диету - все что нужно вымоет, все что нужно восстановит. Проходить курс лучше на родине Панчакармы - в Индии. Всего 1350$ за 21 день - не так дорого. Смотрите фильм: