Посоветуйте ХРОМОсодержашие препараты, эффективные.

• Поддерживает нормальный уровень сахара в крови
• Повышает мышечный тонус, работоспособность и выносливость
• Нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара при инсулинорезистентных состояниях
• Снижает аппетит
Уровень содержания сахара в крови влияет на общее самочувствие, настроение, а также на вес и внешний облик человека. В настоящее время доказано, что для нормальной работы гормона инсулина, то есть для обеспечения нормального уровня сахара в крови, необходимо присутствие хрома.
Chromium повышает активность инсулина, укрепляет мышцы, а также способствует нормализации обмена белков, жиров и углеводов.
В состав биологически активной добавки хром входит в хелатной (соединение хрома с различными аминокислотами) форме, что способствует его лучшему усвоению в организме.
Доказано, что хром увеличивает резервные возможности организма запасать гликоген. Это, во-первых, способствует увеличению мышечной массы и силы сокращения мышц, а, во-вторых, косвенно влияет на снижение жировых запасов, так как большее количество углеродов может переходить в гликоген, а не жир. Хром является центральным атомом в молекуле гормоноподобного вещества - фактор усвоения глюкозы (GTF - glucose tolerance factor) работает в содружестве с инсулином, обеспечивая транспорт глюкозы через клеточные мембраны.
Также хром снижает содержание в крови нежелательного холестерина (ЛНП - холестерин) и уровень триглицеридов. Повышенное употребление сахаров и углеводной пищи современным человеком вымывает хром из организма, к тому же резкое сокращение этого минерала в почвах привело к хромдефицитному состоянию практически всего населения земного шара.
Известно, что 40% населения России страдают так называемым гипогликемическим синдромом (ГГС) , что приводит к резким колебаниям инсулина в крови. Более того, одна четверть людей после 40 лет приобретает инсулинорезистентное состояния (при нормальном уровне выработки инсулина) . Многие из этих людей являются кандидатами в группу диабета II типа.
Пищевая добавка Chromium является настольной добавкой современного человека, которая корректирует фигуру и неполноценный рацион, предупреждает такие тяжелые обменные заболевания, как диабет II типа и атеросклероз. Кроме того в состав комплекса входят удачно подобранные минералы: кальций, фосфор и смесь трав хвощ (источник кремния) , красный клевер, тысячелистник.
Если интересно пишите.

ты вес контролировать что ли хочешь? отдельных препаратов содержащих исключительно хром нет. есть витаминные комлексы или БАДы. там и будет хром. на фотках ты не толстая совсем. зачем так заморачиваться? лучший способ не толстеть-не жрать, Крачковская сказала. (с улыбкой)