Какие минусы от постоянного употребления зеленого чая?

повышает кислотность в желудке
кофеина больше, чем в кофе
возбуждающие вещества - кофеин, теобромин и теофилин - вызывают "дрожание ваших рук"

Никаких минусов нет. Китайцы вообще черный чай не пьют. Вы ведь не пьете его литрами?

летом не обойтись без него, жажду утоляет хорошо

Кофеин воздействует на нервную систему каждого, кто его употребит, подавляя работу важного фермента, фосфодиэстеразы, в нервных клетках.
Активизация данного фермента является ключевым моментом процесса формирования и эффективного функционирования памяти. Подавление деятельности этого фермента вызывает у проглотивших кофеин насекомых эйфорию; отнимает у них инстинктивную память об опасностях, с которыми они могут столкнуться; заставляет их позабыть о необходимости маскироваться; снижает бдительность и замедляет реакцию, необходимую для того, чтобы переместиться в более безопасное место. Тем самым растения, вырабатывающие кофеин, дарят своим пожирателям поцелуй смерти, делая их уязвимыми и легко доступными для хищников следующего звена в пищевой цепочке.

В сущности, ни пользы, ни вреда от него не замечаю, хотя пью постоянно несколько лет по 3 раза в день.

голова болит иногда лично у меня. Я раз в два дня употребляю для разбавки чашку слабого свежего черного чая

Говорят, кальций вымывает

такие же, как и от черного чая. давно доказано, что он ничем не полезнее черного. много не надо, минералы вымывает

нокаких он оч полезен для здоровья=)

Постоянно нельзя... он колории убивает, так и сознание можно потерять!