Здоровый образ жизни

Чего сделать? Изжога задолбала.

Если сейчас- то чайную ложку питьевой соды и запить водой. А потом к гастроэнтерологу. И еще почитайте:
Изжога - это чувство жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу и сопровождается горьким привкусом во рту. Как правило, изжога возникает в результате переедания, при физической нагрузке, при наклоне тела или в горизонтальном положении. Приступ изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В процессе питания пища проходит по трубке (длина которой, как правило, составляет 10 дюймов) , которая называется пищеводом. Чтобы поспасть в желудок, пища должна пройти через отверстие между пищеводом и желудком (сфинктер) . Это отверстие выполняет функции ворот, открывающих путь в желудок.

Как правило, это отверстие закрывается немедленно после прохождения пищи. Однако если сфинктер не закрывается, как положено, через него в пищевод проникает кислота из желудка. Это явление называется рефлюксом. Желудочная кислота может привести к раздражению слизистой пищевода, что и вызывает ощущение изжоги.

Многие факторы способствуют усилению изжоги. Чаще всего изжога возникает после еды, при наклонах или в горизонтальном положении тела. Беременность, неудобная и тесная одежда, оказывающая давление на желудок, стресс и определенная пища (например, острая, жирная пища, алкоголь) способствуют возникновению изжоги и ухудшают ее. Ниже перечислены другие факторы, усиливающие проявления изжоги:

Курение сигарет
Кофе (обычный и без кофеина) и другие напитки, содержащие кофеин
Алкоголь
Цитрусовые
Помидоры и продукты на томатной основе
Шоколад, продукты с перечной мятой
Жирная и острая пища (пицца, чили, карри)
Лук
Избыточный вес
Аспирин или ибупрофен
Некоторые другие лекарства (проконсультируйтесь у врача)

Если приступы изжоги возникают изредка, возможно, причин для беспокойства нет. Однако если приступы ожоги возникают регулярно или же постоянно, не исключено развитие эзофагита (воспаления внутренней слизистой оболочки пищевода) . При обострении эзофагита пищевод суживается, что может вызвать кровотечение или боль при глотании пищи.

Регулярные приступы изжоги могут быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, воспаления слизистой оболочки желудка (гастрита) , хиатальной грыжи (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы) или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чтобы предотвратить изжогу, следует изменить образ жизни. Ниже перечислены основные способы предотвращения изжоги:

Подложите кирпичи под ножки у изголовья кровати, чтобы немного приподнять его.

Старайтесь принимать пищу как минимум за 2-3 часа до того, как собираетесь прилечь. Если любите дремать после обеда, отдыхайте в кресле.

Попробуйте похудеть, если страдаете от избыточного веса.

Не передайте.

Ешьте больше продуктов с высоким содержанием белков и низким содержанием жиров.

Не носите тесную одежду и не перетягивайте талию ремнем.

Исключите из рациона продукты, вызывающие изжогу.
Kirill Leont'evich
Kirill Leont'evich
1 181
Лучший ответ
Изжога – чувство жжения под ложечкой, возникающее вследствие забрасывания кислого содержимого желудка в кишечник. Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка, холециститу, непереносимости некоторых пищевых веществ.
Традиционные методы лечения: Облегчить состояние помогают невсасывающиеся антацидные средства: маалокс, альмагель, фосфалюгель и др. Их принимают каждые 2-3 часа. Если изжога не проходит, можно принимать циметидин и де-нол, продающиеся без рецепта. В качестве антацидного средства можно использовать обезжиренное молоко.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Жевать в течение 30-40 минут несколько зерен ячменя или овса, сглатывая слюну. Потом мякину выплюнуть.
2)Принимать по 1 столовой ложке протертых ядер грецких орехов или сладкого миндаля.
3)Пить натощак 1-2 раза в день по 1-2 столовой ложке свежеприготовленного сока картофеля. Или пить сок сырого картофеля по 1 дессертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
4)Пить минеральную щелочную воду.
5)Принимать 3 раза в день по 0,5 чайной ложки измельченной в порошок яичной скорлупы сваренных вкрутую куриных яиц.
6)Принимать питьевую соду, растворив 0,25 чайной ложки в 0,5 стакане воды.
7)Съесть 3-4 штуки гороха, свежего или сухого размоченного, но не консервированного или вареного.
8)Чтобы избавиться от изжоги, нужно разжевать небольшой кусочек корневища аира и проглотить запив водой.
9)Если изжога повторяется несколько дней, то нужно натощак есть гречневую кашу, пить много воды, меньше употреблять жирной пищи.
10)Высушенные и растертые в порошок цветы картофеля заварить и пить как чай несколько раз в день.
Или купить лекартсов от изжоги в аптеке. А лучше .. к врачу сходить. Я так до язвы доигрался.... Вырезали, правда, но. . неприятно было.
Yusufhan Madi
Yusufhan Madi
85 025
Надо, Киса, сходить к гастроэнтерологу. Она отправит вас на ЭГДС (лампочку глотать) . Потом пропишет курс эрадикации Хеликобактера. И вы о гастритах забудете. А пока раскачаетесь, потребляйте омепразол по 20 мг 2 раза в суточки. Можно полирнуть сверху сукральфатом. И станет хорошо-хорошо. Изжога уйдёт. Но если к гастроэнтерологу не сходите, она, поганка, вернётся со временем. Удачи.
AA
Ayapova Asemgul)
66 681
Сделть надо элементаное: принять антацид. Сходить в аптеку, купить препарат и выпить. Только не слушайте тех, кто будет советовать соду: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!! ! На крайняк, если аптеки нет: выпейте сырое яйцо.
Максим Мальцев
Максим Мальцев
57 434
Таблетки РЕНИ. Самое лучшее средство. Или есть гомеопатические НЕТИЗЖОГ.
Содой не увлекайся. Еще есть самый народный способ - если куришь, то пепел не стряхивай в пепельницу а собери в ладошку (хотя бы пол-сигареты) - и раз, все это в рот! И глотай!) . Помогает.
Я именно так и лечусь - НЕТИЗЖОГ или РЕНИ, а когда курю и вдруг изжога появляется - пепел.
Ну а вообще лечить надо желудок. Не есть горькое, острое, кислое, соленое, жаренное и т. п.
GA
Gulzada Amirgalieva
38 310
Съешь баночку сметаны и как рукой снимет, ну в крайнем случае попей молока или сливок.
Не есть кислое, соленое, острое. Пить молоко мелкими глотками. Это из народного. А еще можно принимать рутацид.
Гаухар M
Гаухар M
3 991
А есть такое народ. средство - проглотить 3-4 горошка перца черного. Естес-но не разжовывая. Но к врачу надо по любому
Здоровый образ жизни
Гастал- хорошее средство
Вобще от изжоги помагает лекарство денол 3 раза в день но у тебя может быть язва если изжога очень часто мучает тогда надо еще омез пить утром и вечером
Есть замечательный чай доктора МИЛЛЕРА. Отлично помогает от изжоги.