После еды в основном изжога. . задолбала. . как с ней справится, средства ?

Изжога бывает при всех заболеваниях ЖКТ: гастрит, панкреатит, язва желудка и 12-перстной кишки, холецистит, рефлюкс-эзофагит.. .
Поэтому идите на обследование к гастроэнтерологу, пройдите ФГДС и УЗИ органов брюшной полости, иначе запустите заболевание, да и нужно выяснить причину изжоги.
А также Вам придеться исключить жирное, жареное, острое, копченое, соленое, шоколад, черный хлеб, газированные напитки.

Перейди на раздельное питание и всё как рукой снимет
Еще масса другой пользы будет

В инете есть принципы раздельного питания

Также надо есть качественные продукты

Её могут провоцировать хронический гастрит, язва. Совсем худо, обратитесь к врачу.
Прежде всего надо установить от какой еды у вас изжога и исключить их (чеснок, лимон, помидор, кофе, переизбыток углеводов, чай и др.) . "Гасить" кислоту обязательно нужно. Чтобы избавиться от изжоги быстро, нужно сжевать несколько горошин, но только ни в коем случае не консервированных и не из супа, желтый из которого варится гороховый суп. Очищенные грецкие орехи или нежаренные семечки подсолнуха. Некоторые советуют в качестве «скорой помощи» принимать раствор соды четверть чайной ложки в воде - применять нельзя.

Переедаешь небось и кушаешь всякую гадость. Отсюда и проблемы с желудком. Исправляй для начала свой рацион.

покушать кусочек мела, или любой препарат, содержащий кальций, например ренни, тот же мел, но дороже и со вкусом
Но лучше сходить к врачу ...