Мне 15 лет и у меня изжога.что делать?

съешь сырой огурец!

мне яблоки помогают зеленые

исключи из рациона фаст-фуд, чипсы, сухарики, колу, пей больше чистой воды, не ешь так же острое, жареное, маринованное, предпочтительна вареная еда

Добавь в рацион! «Пшеница с Тыквой» (100 табл) Композиция пшеничных проростков и тыквы является эффективной растительной пищевой добавкой. Рекомендована для детей и взрослых. Действие: обладает антиоксидантными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, нормализует водно-электролитный обмен, разрушает токсины и выводит их из организма, является общеукрепляющим средством в период активизации острых респираторно-вирусных инфекций, рекомендуется при интоксикациях различного происхождения, для использования в экологически неблагополучных регионах как сорбент тяжелых металлов и токсичных продуктов обмена, способствует профилактике онкологических заболеваний.
Показания: авитаминозы, дисбактериозы, фурункулез, рахит, заболевания почек, печени и органов пищеварения, бронхо-легочной и мочевыделительной систем, эмоциональная неустойчивость и бессонница, сердечные и сосудистые патологии, заболевания предстательной железы, отеки различной этиологии, в реабилитационный период после тяжелых заболеваний, операций и как мочегонное средство. Состав: витамины А, В, D, Е, F, С, К, РР, U, эфирное масло, холин, углеводы, белки, каратиноиды, глюкоза, фруктоза, сахароза, органические кислоты (лимонная, винная, салициловая) , калий, кальций, магний, железо, селен, медь, кобальт, фтор, йод. Применение: 4 раза в день по 1 таблетке или 2 раза в день по 2 таблетки (детям до 12-ти лет - 2 таблетки в день) за 15-20 минут до еды, желательно не менее 1-1,5 месяцев.

не кури и не пей газировки -ВООБЩЕ

Жевательная конфета VIRTA™ от изжоги
Для быстрого устранения изжоги и предупреждения ее повторного появления достаточно разжевать всего одну-две конфеты. Регулярный прием жевательных конфет VIRTA™ навсегда избавит вас от изжоги, а также от проблем, связанных с нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) , таких как метеоризм, повышенная кислотность, симптомы раздражения слизистой, которое рано или поздно может привести к язве желудка. Кроме того, жевательные конфеты VIRTA™ мгновенно восстанавливают кислотно-щелочной баланс во рту, являются источником кальция, отличным средством профилактики рака ЖКТ, болезней зубов десен, сердца, мышц, печени, почек и нервной системы.

ты наверное пьешь и чипсами закусываешь, ешь овсянку, каши, супы и изжоги не будет, а лучше пей желудочные таблетки

Самое простое средство от изжоги, чайную ложку соды, потом запив водой, или продаются таблетки Китанов!