У меня вопрос про физическую силу

Будешь делать больше упражнений на выносливость - будешь развивать красные волокна, а за физическую силу отвечают белые! Бодибилдинг даёт силу! Не слушай Королеву Волшебной страны! Есть тренировочные программы на силу, есть на выносливость - кому что надо) ) Когда мозгов нет, то это надолго! Нахер вообще что-то писать, если ничего в этом не понимаешь? :):):)Это я про Королеву! :)

Во-первых, ребенок это до 11 лет.

Во-вторых, мышцы сами не растут. Их можно накачать в любом возрасте. Но для этого надо много заниматься в спортзале и есть белки.

В третьих, бодибилдинг сильно большую силу не дает. Для физической силы надо спортом заниматься и больше упражнений на выносливость делать.
Подойдет так же физическая работа.

18 лет - это уже далеко не ребёнок ))
Мышечная масса, естественно, с годами нарастёт. Но в зависимости от образа жизни нарастёт и жирчик. Поэтому в большинстве случаев для нормальной фигуры и для увеличения физической силы занятия необходимы. Особенно, если студент или работа сидячая, не связанная с нагрузками. Если работаешь грузчиком или бурлаком, то спортом можно не заниматься.

Хочешь нарастить физическую силу - иди в тренажёрный зал! И не жди подарка от природы!

здоровее то станешь (возможно) , но мышцы сами обычно особо не растут. лучше в зал ходить - красивым будешь)

я занимаюсь тяжелой атлетикой и хочу сказать, что конечно ты станешь больше, но мышцы у тебя будут никакие. не ленись походи в зал.

белок главное есть, а так от генотипа многое зависит