Депрессия после бросания курить

Потеря близкого человека - это всегда боль и депрессия. Ваш папа не обрадовался бы если б Вы наложили на себя руки. Подумайте о том чего он Вам желал, какой хотел видеть, как бы Вами гордился. Если чувствуете, что не справляетесь сами - идите к психоаналитику.

слабак это если точно хотите суицида. не поставив цель и не стремится к ней можно прожить всю жизнь нулем и пустым местом. у многих умирают родные и это больно в душе. важно саму себя найти и вытащить с депрессии. при депрессии может через несколько лет парализовать. или за дурные мысли отнять речь. важно сходить в церковь постоять там .там душу лечит. при таком состоянии надо попить магне в-6 он укрепляет нервную систему. а при плакании если пить адаптол таблетки они дают мозгу чисто мыслить и дают увереность в себе. желательно кушать мед перед сном. когда я в 17 лет родила мертвую дочь мне через 15 минут положили ее в руки и выгнали с роддома у меня был послеродовой психоз но прошло время и попустило. время лечит душевные раны. я курила 22 года по полторы пачки я бросила курить полтора года назад в день рождения дочери. я и сейчас иногда хочу курить но я знаю что если я начну я никогда не брошу. я люблю себя мою дочь и я на группе инвалидности я прошла хорошие школы жизни. я никогда не здамся я буду карабкадся сколько духу хватит. берите себя в руки и ставте перед собой цель. человек без цели это слабое звено. человек без диплома это никто. вы это поймете в 40 но это будет поздно чтото преодолеть. так как в 40 слабость организма и нет тех сил чего то достичь просто трудно. я училась всего 6 классов я сама купила дом посадила сад вырастила дочь и она кандидат в мастера спорта по конному. я не даром прожила этот промежуток жизни. желаю вам здравого рассудка и удачи

Думаю, что причина вашей депрессии не отказ от курения, а смерть близкого человека. Вы должны понимать, что надо дальше жить и здесь только время лечит. Пытайтесь что-то делать, даже через силу. А курить не начинайте снова, вред здоровью и пустая трата денег. Удачи!!!

Бывает, но можно заняться спортом. Велосипедом, например. Появятся новые знакомые-велосипедисты. Общие интересы, поездки за город и по лесным тропинкам...

Суицид это просто ужас!!!! Я например шопингом занимаюсь и здоровым образом жизни гуляю двигаюсь готовлю с ребенком сижу это не дает мне скучать)))))))

Скорее всего это от нехватки никотина. Я тоже ровно месяц назад бросил курить, и сейчас не живу а существую. Мне ничего не инрересно в
жизни. Однако мне помогает музыка. Русская попса, а ещё общение с друзьями не даёт мне сойти с ума от всех неприятных мыслей, которые лезут мне в голову.

Соболезную Вам! я тоже потеряла папу, когда мне было 18((выла и была в ауте около месяца. Это трудно пережить потерю близкого родного человека. Крепитесь. Суицид- не выход. Ваш папа на небесах, он будет не зримо Вас охранять и он желает Вам добра!