Здоровый образ жизни

Через сколько месяцев перестаёт "колбасить" от бросания курить?

Через сколько месяцев перестаёт "колбасить" от бросания курить?
Процесс освобождения от табачной зависимости не может быть ограничен строгими временными рамками. Это все индивидуально. Можно бросить и за месяц, а можно и через год вновь закурить. Потому что все бросают по-разному. И это может зависеть от самих мозгов человека, а не от метода.

Могу сказать, что есть опыт бросания, в котором важна подготовка: моральная, эмоциональная, умственная. В этом опыте человек проходит процесс переосмысления всей своей жизни, человек проживает процесс разрушения мнимых иллюзий и приобретения истинных ценностей. При таком опыте человек, если бросает, то бросает навсегда.

Посмотрите здесь: nosmocing.com
ОЛ
Ольга Лавриненко
11 077
Лучший ответ
да хрен его знает, обычно на третий день легче
Данис Насыров
Данис Насыров
10 576
индивидуально. некоторых и через год-два ломает.
всю жизнь будет колбасить время от времени (((
Думаю это индивидуально! У меня было так. . Сначала отпустило через неделю. . Потом через месяц опять "заколбасило" - перетерпел. . Потом приходы были через 3 и 6 месяцев. . Но уже слабее. . Год вообще мысли о сигаретах не выходят, но физической ломки нету, чисто психологическая. . Спустя 1,5 года опять закурил, думал уже не затянет (так же, как и первый раз). . Сейчас появляются мысли бросить еще разок. . Но навсегда. . Главное не брать в рот сигарету - вообще!!!
У всх происходит по разному.
Сбалансированное питание очень помогает.