Вопрос в догонку. сколько раз должен уметь подтягиваться парень 20-25 лет в нормальной форме??

норма - 10- 20
хорошо - 20 - 35
отлично - 35 - .

15 раз - самая норма.

Смотря какой вес. Чем больше вес тем тяжелее подтягиваться. А вообще не спортсмен раз 8-10 должен уметь подтянуться...

мой сын 18 лет подтягивается за подход 18-20 раз, не спортсмен, так, любитель.
а в 20-25 лет, думаю, надо будет дорасти до 25-30 раз))))))))))))))))))

50-80 спокойно, не потея.... Если действительно НОРМАЛЬНАЯ форма.... Когда я был в НОРМАЛЬНОЙ форме я бы тебе и 100 показал, и марафон далбанул (я награжденный спортсмен) , если парень держит форму 50-80 САМОЕ ТО (тебе так любой тренер скажет)!! ! Если девочка не знающая что такое спорт то 5-10, если военный 20-50, если спортсмен в форме 50-80, если не чего тяжелее пива не поднимал, спортом не увлекался то 5-10. Тебя бы в армию.... Если тебя так это задевает, на фига спрашивал? Тогда для тебя норма та которую ты сам себе придумал - такой ответ бы не задел твое самолюбие?

Здравствуйте!
Всё сугубо индивидуально. Сначала можно 1 раз, потом 2 и так далее организм сам скажет свою меру. Но начинать строго постепенно иначе подорвёте здоровье и всё: ни женщин, ни здоровья, ни жизни!...

я в 17 лет подтягивался 22 раза. ну это было очень даже не плохо. думаю раз 10 это будет хорошо для нормального веса