Как НЕ чувствовать вкус еды? Как не соблазняться вкусненьким, а есть полезное?

не надо ничего убивать, приручите себя правильно говорить, не есть, а питаться, хорошо меню создать на неделю.
я делаю так утром каша овсянная с бананом или персиком (иначе не съем) , полдник яблоко, на обед суп (нежирный) , ужин гарнир овощной с рыбой/мясом, на ночь кефир.

так проще и воровство у близких приравнять к тем же развлечениям что и пища

против природы не попрешь

Читай состав продукта, а потом вбивай в гугль все "ругательные" ингредиенты и реально осознавай их воздействие на организм.
Хочеться есть? Пожалуйста! Только не пахучей сдобы, а чёрствого хлеба. Много съешь? Не путай голод с аппетитом. И отказывайся от "синтетической" продукции. Она только вытягивает здоровье из организма и деньги из кошелька.

надо просто объяснить себе- что полезное- так же вкусно.. Разве это не так??

Встать на весы понять какой ты жирный забоятся и лечь в кровать с выпученными глазами.

Чувак, смотри... Берёшь, суешь в рот то что нужно сожрать, берёшь это ТОЛЬКО зубами грызёшь. Потом просто глотаешь. Не нужно это ложить на язык

вкус еды чувствовать надо, без него никак.

на рынок ходить сытым.
во время кушанья, сначала есть первые блюда.
а вкусненьким, иногда все таки надо себя баловать.

сила воли)

надо проводить аутотренинг, что это будто невкусное (то, что неполезно)

тренеруй силу воли! Гг