в день только 2 раза кушаю вес не сбрасывается ,это болезнь такая или что то другое

питаетесь Вы недостаточно!! скорее всего, жестко ограничиваете себя, но сильное ограничение в питательных веществах приводит к ЗАМЕДЛЕНИЮ!! ! обменных процессов.. в результате организм пытается отложить про запас даже то немногое, что получает из скудной пищи.. поэтому для активации обменных процессов советую Вам не 2 раза питаться, а 6 раз в день и очень важно контролировать порции.. пусть 4 приема по 200 грамм и 2 перекуса по 150 гр. интервалы между приемами пищи не более 2.5 часов... а также очень важно контролировать количество жидкости, если нет противопоказаний.. то 1.5 литра в день.. из них не менее 1 литра чистой воды (не минеральной) .

ем достаточно. больше 2 раз и калорийно.
веса как не было в 15 лет так и нет в 28 лет (:
это называется природа. кому что дано

Приветствую!
Важно время, в которое кушаешь, а также что кушаешь. К примеру, хлеб, зернобобовые (каши кроме гречневой) нужно только в обед (с 11 до 14 часов) кушать, т. к. они перевариваются и усваиваются под действием энергии Солнца. Вечером ужин не позднее 18 ...19 часов, тушеные овощи желательно (картофель только в обед) . Есть наука о здоровье - Аюрведа. Кроме того, у каждого из нас конституции от рождения различные: Вата, Питта, Капха - доши. Для каждого типа нужен индивидуальный подбор питания. Если интересно, пиши.
Будь здоров!

с компа вставать нужно чаще.

не правильно питаетесь, нужно кушать 6 раз в день, по немногу и не налегать на хлеб, булку и жирное. . поменьше картошкиувидите, как вес начнёт снижаться, а кушать можно всё.. только маленькими порцями

Так ты скажи сколько ты весишь а потом мы решим )))) я вобще ем один раз дома

кушать нужно пищу домашнего приготовления, а не полуфабрикаты.