как вы бросили курить? сколько лет курили ?

Не курила)
так, побаловалась немного и фсё))

В третьем классе, когда прочитал в журнале "Здоровье" что от курения снижается чувствительность губ. :)

курила 32 года.
бросила два года назад.
помогла книга Аллена Карра.

курила лет 7, бросила курить 8 лет назад, случай был интересный того, что меня спровоцировало бросить)) ) я устроилась на работу и познакомилась с коллегами, и была среди них женщина, я подумала что ей уже лет 70, позже узнала что ей было всего 49, потом я услышала ее голос и чуть в обморок не упала, голос скрипучей старухи, цвет лица земельного цвета, вся морщинистая, курила как паравоз, и я решила для себя, что такого будущего для себя не хочу, так вот и бросила)))

Курил 37 лет. Перепробовал всё-не помогло. Рецепт из журнала ЗОЖ. В ночь на прощённое воскресснье (перед масленицей) положить на пустую пачку из под сигарет записку "я больше не курю" и придавить пустым коробком спичек. Как ни странно больше ни одной сигареты 8 месяцев. Курил по 2 пачки в день и сразу бросил. Пару дней слегка поломало и как рукой сняло. До сих пор удивляюсь, а совсем не верил в такое лечение

нисколько! я за здоровый образ жизни!

есть такая отличная метода, Аллена Карра, как избавиться от вредной привычки, а точнее ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ , а если по гуглишь то можешь найти а аудио и видео, у меня многим друзьям помогло и теперь я среди них курю один т. к. я бросать, ну просто не хочу))))

открою секрет! не покупай сигареты и все отлично будет

нужна веская мотивация. Я бросила в один день к. урила почти 25лет.