почему появляются морщины в 23 года? ! как он них избавиться?

Смейтесь побольше и почаще, поверьте все сгладится, в прямом и в переносном смысле

проверьте щитовидку

Главное - общее самочувствие женщины, здоровый образ жизни, правильное питание. Только тогда женщина будет хорошо выглядеть, а кожа ее будет свежей и гладкой. Прежде всего, нужно избегать большого количества сладкой, жирной, острой пищи, пикантных приправ.
Включать в рацион продукты, содержащие витамины А, В, С - они играют большую роль в регуляции функции кожи и кожных желез, пигментировании и росте волос. Значит, в вашем меню должны быть фруктовые соки, морковь, яблоки, тыква, растительное масло, капуста, очень полезны лимоны и отвары шиповника Состояние кожи, цвет лица во многом зависят и от того, достаточно ли вы спите, бываете ли на свежем воздухе.
1. Продолжительное соблюдение диет, желание похудеть очень часто ведет к преждевременному старению кожи. С уменьшением калорий большинство диет одновременно ограничивает большую часть витаминов, микроэлементов, аминокислот, необходимых для поддерживания кожи в здоровом, нормальном состоянии.
2.Нужно определить оптимальный для вас вес и, после этого поддерживать его в любом возрасте. Это непременное условие.
3.Регулярные физические упражнения. Физические нагрузки делают кожу более здоровой, с меньшими морщинами, придают ей лучший тон.
4.Не делайте гримас. Гримасы усиливают наметившиеся морщины. Привыкайте следить за собой: не опускаете ли вы уголки губ, не стискиваете ли губы.
5.Чистите свою кожу. Чтобы хорошо, основательно почистить кожу, необходимо воспользоваться маской для ее очищения от омертвевших клеток. Такую маску стоит применять 1 раз в 2-3 недели.
6.Используйте питательные маски. Питательная маска улучшает кровообращение, питание кожи, стягивает поры.
• витамин А - он способствует «подкармливанию» клеток, его отсутствие делает кожу сухой, шероховатой;
• витамины группы В. Они предохраняют кожу от трещин и шелушения;
• витамин С. Он восстанавливает кожу, необходим для выработки коллагена, который придает коже эластичность;
• витамин Е. Предохраняет кожу от окисления, способствует более быстрому заживлению ран.
• вода. Мы говорим, что кожа питается витаминами. Но не стоит забывать самого лучшего «друга» эпидермиса - воду. Пейте, по меньшей мере 5-6 чашек в день. Вода растворит токсины (ядовитые вещества, которые образуют микроэлементы) , будет благоприятствовать их выводу через кожу.
8. Следите за вашим кровообращением. Один из эффективных способов улучшить свое кровообращение - это делать растирание тела перед баней сухой губкой из натурального материала. Хорошенько разотрите все тело, в том числе и грудь.

во-первых, зависит от наследественного типа кожи.
во-вторых, от наличия "вредных" привычек.
а в-третьих, не обращай внимания и чаще улыбайся - тогда с уверенностью будешь знать, что это мимические морщины, а их чем больше, тем человек добрее :))

Неправильное питание и наследственность. Нужны витамины. Сходите к косметологу, он посоветует, какие витамины и минералы нужны.

морщины могут начать появляться уже после 20 лет. Нужно купить специальные крема для вашей кожи. Проконсультируйтесь с продавцом, он вам поможет подобрать. Можно заказать в Мэри Кей систему "Чудо-набор" - очень хорошая штука, обязательно поможет

За кожей нужно ухаживать в любом возврате не зависимо от возвраста, для этого имеются крема по типам кожи и по возрастным категориям.. . Конечно бог нас не наградил всех упругой и здоровой кожей, но все в наших руках, на то мы и женщины - всегда стремимся к совершенству.. . со своими морщинами не боритесь в одиночку, сходите к космитологу. , т. к. морщины бывают разного характера и образования.... Удачи Вам!!!

Краситься надо меньше и переживать