мне 23 года, но в последний год я чувствую постоянную усталость и сонливость...

За компом меньше сидеть надо или бросить курить. Мало подвижный образ жизни приводит к застою кишечника и снижению эластичности сосудов, так же и курение. Что приводит к снижению настроения и по цепочке всего остального.
А можт и УЗИ щитовидки надо сделать.
Но я не доктор, просто знаком с медициной и только...

Да, невеселым получился некролог...

Просто у тебя скоро день рождения, поэтому ты волнуешься кто что подарит кого пригласить, но это пройдет не волнуйся !!!
Держи хвост пистолетом, Удачи :)))

не в тонусе, видимо, пассивный образ жизни. Живи по строгому режиму с обязательными физическими нагрузками. Сон 8 часов--это верхний предел, еще больше спать нельзя!! ! (ощущение разбитости гораздо сильней, чем даже при недосыпе!) .
Советую почитать книгу "Везет же людям" Владимира Леви, если найдешь, там подробно описано как быть с такими состояниями.

не. . давай этот год будет не последним..

Проверить у эндокринолога щитовидную железу. Такие симптомы дают некоторые заболевания щитовидки, гипотериоз, в частности, это нехватка иода в организме. Либо анемия или низкое давление.

Надо внести какое-нибудь разнообразие в свою жизнь!

такие признаки у гепатита С. Надо проверится. Если нет-то почистить организм и принимать витаминно -минеральные комплексы

Не могу вам ставить диагноз, но такое бывает при нарушениях работы щитовидки-обратистесь к эндокринрлогу-я спала как суслик-мне все говорили-жизнь проспишь и много другого всего, зато сейчас все ок

Могу сказать, что занятия спортом помогают снять этот эффект. Пойди в спортзал. А еще не забывай открывать форточку во время сна и соблюдай режим.

Авитаминоз, СПИД...

такая же ерунда....

Здоровый образ жизни, занятия спортом, витаминно-минеральные комплексы и очищение организма просто необходимо каждому организму, особенно когда появляются похожие симптомы! и правильное питание, кушая качественные витамины. желаю удачи!