Здоровый образ жизни
Как бороться с постоянной усталостью и сонливостью?
Очень нервная работа, причем устроилась туда недавно, 2 месяца назад. Физически и морально не хватает ни на что сил....
уходи, пока здоровье не потеряла. .
а пока попей Магний В6, сироп Оптимист, утром чай или кофе с женьшенем....попробуй сдать кровь на гемоглобин и гормоны щитовидной железы. . и найди время для сорта!
Читай статьи, например, http://delimsya-opytom.ru/podnyatie-zhiznennogo-tonusa.html
а пока попей Магний В6, сироп Оптимист, утром чай или кофе с женьшенем....попробуй сдать кровь на гемоглобин и гормоны щитовидной железы. . и найди время для сорта!
Читай статьи, например, http://delimsya-opytom.ru/podnyatie-zhiznennogo-tonusa.html
Guzelicha Хисматуллина
Да, может, это как раз из-за щитовидки? У меня тиреоидит....Спасибо за советы!
Это и понятно, что напряжение.
Ведь вы сейчас работаете на авторитет, а потом авторитет будет работать на вас.
Всем тяжело поначалу.
Крепитесь, высыпайтесь как следует и не нервничайте по пустякам. До отпуска вам ещё далеко.
Не упускайте ни одной минуты, чтобы расслабиться и отдохнуть, не сидите по ночам за компом и будете хорошо себя чувствовать.
Удачи !
Ведь вы сейчас работаете на авторитет, а потом авторитет будет работать на вас.
Всем тяжело поначалу.
Крепитесь, высыпайтесь как следует и не нервничайте по пустякам. До отпуска вам ещё далеко.
Не упускайте ни одной минуты, чтобы расслабиться и отдохнуть, не сидите по ночам за компом и будете хорошо себя чувствовать.
Удачи !
эта работа не для вас или вы еще не адаптировались, решать вам
У меня будет ответ, указывающий на причину потери сил.
1. Это обычный вампиризм.
Иногда называют психический или энергетический, то суть одна.
Как бороться с вампирами - поищите в сети.
И помните, что есть активный и пассивный вампиризм.
Активный - когда на Вас орут, унижают и. т. п.
Пассивный - плачутся, что у них все плохо и т. п.
Оба вида опасны.
2. Неблагоприятная геомагнитная зона. Это зона с плохим излучением из Земли.
1. Это обычный вампиризм.
Иногда называют психический или энергетический, то суть одна.
Как бороться с вампирами - поищите в сети.
И помните, что есть активный и пассивный вампиризм.
Активный - когда на Вас орут, унижают и. т. п.
Пассивный - плачутся, что у них все плохо и т. п.
Оба вида опасны.
2. Неблагоприятная геомагнитная зона. Это зона с плохим излучением из Земли.
Guzelicha Хисматуллина
Да...пожалуй вы правы...ведь эта работа как раз с общением с людьми и связана. Еще и директор подводит со сроками очень - неответственный...Выходит, надо *зеркало* ставить
Спи больше и кушай правильно!
жри лук и чеснок
сутра бег и потом холодный душ
Возьми отпуск, хорошенько отоспись, посмотри фильмы, поиграй в игры, поешь в кафе с друзьями, полежи в ванной, почитай книгу. И чередуй эти занятия на протяжении недели. Думаю отдохнёшь))
Похожие вопросы
- мне 23 года, но в последний год я чувствую постоянную усталость и сонливость...
- Постоянная усталость
- Как избавиться от усталости и сонливости?
- Что сделать чтобы после еды не чувствовалась усталость и сонливость?
- Постоянная усталость и хочется всё время лежать. С чем это может быть связано?
- Постоянная усталость. После работы сил остается только на то чтобы покушать и лечь спать.Работаю программистом постоян
- Постоянная усталость и слабость в ногах... Что делать??? Помогите!!!
- Чувствую постоянную усталость, после работы только до дивана и все!
- Постоянная усталость и недосып
- В чем причинна постоянной усталости у человека? Что ему принимать, какие витамины, чтобы она прошла?