почему я часто пью воду???

Организм каждый день должен получать не меньше 2,5 л воды и немного соли, чтобы компенсировать свои потери (моча, дыхание, пот) . Недостаточный прием воды приведет к слишком большой нагрузке на почки, которым придется работать с повышенной интенсивностью, чтобы концентрировать мочу и выводить с минимальным количеством воды как можно больше токсичных отходов. Этот процесс объясняет, почему такому большому количеству людей в последние годы их сильно укороченной жизни требуется диализ.
В среднем организму нужно около 4,5 л воды в день. Половину этого количества он получает в виде воды; другую половину составляет вода, получаемая в результате обмена веществ и содержащаяся в продуктах питания. Эти 4,5 л воды требуются организму для выработки примерно 2,5 л мочи — количества, которое позволит почкам не слишком напрягаться, концентрируя мочу (отсюда светлый цвет мочи у людей, организм которых хорошо насыщен водой) . Больше 1 л воды в день используют легкие — такое количество воды испаряется в процессе дыхания. Остальное количество расходуется на потоотделение и гидратацию кожи, с поверхности которой постоянно испаряется вода. Какое-то количество воды уходит и на то, чтобы смачивать фекальные массы и облегчать процесс их выведения из организма. В жарком климате для этой цели воды требуется больше.

организм очень умен.. . при лишнем сахаре, лишней соли.. он просит воды, чтоб самостоятельно избавиться от ненужного) ) а что это? если вы не злоупотребляете соленым, копченостями, то сдайте кровь на сахар и гликированный гемоглобин, который покажет среднее содержание сахара в крови за последние 3 месяца

это нормально для человека
воду пить взрослому человеку надо каждый день и 1,5 литра в среднем (зависит от физ. активности)
это хорошо, что вы ее пьете

наоборот это очень хорошо пить именно простую воду, в день до 2 литров и не сразу а именно в течении дня понемногу

проверь. обычно при диабете человек оч много пьет

Раз - бодун.
Два - много ешь соленого.
Три - любишь воду. Я, например, запиваю водой всё: чай, кофе, соки (кроме томатного) и уж конечно любой "прохладительный" напиток (кола, лимонад и пр. , и пр. , и пр.) .
Люблю пиво, а иногда могу выпить водки, но если б мне предложилили оставить в жизни только один напиток, однозначно, "ВОДА".
Сахар проверял (по необходимости операции гайморита) - нормальный. Говорят 3-5 литров в день, посадишь почки, но их много чем другим можно посадить.

если вы пьете ненормально-много воды, а особенно, если еще и ночью встаете, чтобы попить, скорее всего повышенный сахар, попросите у терапевта направление на анализ крови.

это нормально в принципе, 2-3 литра в день для вас- минимальная норма