все больше задаюсь вопросом:что есть? в магазинах и супермаркетах продают одно дерьмо

Для производителей главное - прибыль. Плевали они на вас и ваше здоровье. Они озабочены только тем, чтобы снизить затраты на производство и увеличить навар. Например, сейчас везде продают в основном какой-то пресный, водянистый картофель. Почему? А потому, что такие малокрахмалистые сорта быстрее растут и дольше храняться. Остальное их не заботит. В супермаркетах часто продают самую настоящую тухлую рыбу, которую для избавления от душка, вымачивают в химии и превращают в филе. Какие тут витамины? Это настоящее дерьмо! И так во всём. Но у нас пипл видимо этого не замечает. Он хавает. А спрос рождает предложение. Если народ согласен есть дерьмо, то ему не станут продавать качественные продукты. Ведь дерьмо стоит копейки, а навар будет ой-ой какой приличный. Делайте выыводы

овощи... свеклу, картофель, капусту, тыкву.. . Каши -исконно русская еда.. .
Фрукты... особенно яблоки ..мандарины. Раз в неделю полезно съесть кусочек сала с чесночком... Для поджелудочной нужны жиры.. .
Курочку отварить, добавить овощей, вермишельки -супчик классный! Рыбку отварную...

я всю жизнь мечтала, чтоб можно было бы зайти в магазин и купить готовую еду, полуфабрикаты, чтоб времени было больше, а не убивать своё время на кухне у плиты, ну вот это произошло, всего полно только жаль есть это нельзя, а время теперь уходит ещё больше на розыск съедобных продуктов даже овощей и фруктов,. Всё очень плохого качества, всё напичкано антибиотиками и хим. удобрениями. от этих продуктов нет аромата свежести.

Интересно как сыр можно отнести к здоровой пище)) ) если большинство сыров производятся с использованием антибиотиков (без антибиотиков заявлен сыр реджиано пармиджано - обратите внимание на стоимость и с природным консервантом грана падано - та же фигня))))... а кур... проходя мимо куриного отдела в магазине чувствую стойкий запах медикаментов)))) ) сметану сейчас научились изготавливать из пальмового масла)) ) кушая дрожжевой магазинный хлеб здорового кишечника не видать как своих собственных ушей)) )
Остаются плоды: сезонные фрукты, овощи, травы, семена, орехи и тд и тп

Я нахожу как-то, знаешь ли. :-)
Сегодня ела вареную курочку, творог с замороженными фруктами, перловую кашу с горошком (натуральным) , брокколи, луком, морковкой, перцем, зеленью, яблоки, мандаринки, курагу.

Это я еще на диете. ))) А вне диеты можно варить потрясающие геркулесовые каши с бананами, орешками, изюмом. Ржаной хлеб, картофель, спагетти, сыр, сметана.... ООооо, есть много натуральных и полезных продуктов!!!

хлеб и воду ешьте

это дерьмо и есть или ехать в деревню и заняться домашним хозяйством, завести домашний скот.

Выход один - купить домик в деревне, и пахать, пахать, пахать.... зато все супер натуральное! Без приколов!

к ответу выше, - в магазинах нет натурального творога.