Здоровый образ жизни

Электронная сигарета. Что Вы об этом знаете? Или как бросить курить? Как Вам удалось бросить курить?

Муж пытается бросить курить .Чтение книги Алена Карра не помогло. Узнали об электронных сигаретах. Муж хочет попробовать бросить курить с помощью них. А Какие методы вам помогли бросить курить? Какой из методов более эффективнее? Большое Спасибо Всем за Ответы.
Хорошая вещь- е-сигарета.. . Сейчас ей пользуюсь. (на комменты не отвечу)
Серёга Васильев
Серёга Васильев
23 291
Лучший ответ
Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел. А кто пытался с электронкой бросить - снова потом перешел на обычные.
А я бросила в 30 (12 лет назад, а дымила с 17-ти как паровоз папиросы и сигареты без фильтра) потому что жизненные ориентиры полностью изменились. Помолилась от души, чтоб Бог убрал от меня эту зависимость и в ту же ночь приснилось, что подруга мне протягивает сигарету, а я отказываюсь, говорю "а я не курю... ". И поняла, что это и есть освобождение сознания (до этого тоже бросала, дважды по году с лишним, но снилось каждую ночь, что курю и - наслаждаюсь...) . Жаль, что люди тратятся на кодировки и за прочую ерунду готовы платить любые деньги, когда есть такой лёгкий и действенный путь - позаимствовать силы свыше.
подруга с мужем купили электронные сигареты-сейчас опять курят обычные....
Лена Петрова
Лена Петрова
16 815
главное желание бросить.
на счет эл. сиг. не знаю.
я бросил с помощью аллена карра, за день прочитал и бросил
короче нужна сила воли
Не курю шесть лет, бросил, когда узнал, что все разговоры про ломку - бред. И действительно, ломки не было, бросил легко.
купил в аптеке таблетки табекс или табакс точно непомню 3 года не курю.
MS
Maksim Sivan
138

Похожие вопросы