Здоровый образ жизни

компьютерная зависимость

Вобщем описываю суть проблемы, а заключается она в том что я стал как наркоман зависим от наркотика только в моем случае наркотик это комп. Я уже дошел до того что пропускаю школу под разными предлогами да у меня есть очень редкое заболевание которое и служит предлогом для пропуском в школе но я сам себя ловлю на том что я пропускаю без причины просто чтобы посидеть перед компом я ночь с днем перепутал т.е днем сплю, а ночью сижу перед компом в колледже завал я пропустил столько что уже самому стыдно перед собой самим и перед одноклассниками и преподами. Друзей у меня нет все свое свободное время я провожу перед компом да возможно на меня так повлиял переезд в другую совсем не знакомую страну и то что я учусь не на родном языке и почти половину того что учу не понимаю хоть уже и живу тут пять лет и все говорят что я прекрасно владею норвежским языком. А может и то что у меня никогда раньше не было компа не знаю но мне нужна помощь в избавлении от зависимости я хочу быть нормальным человеком с друзьями и даже девушкой, но не могу потому что мешает мне комп я к нему как будто привязан ну вобщем помогите я буду очень благодарен.
Привет!
Каждому человеку на планете нужны развлечения и отдых. Кто-то летает на Карибы и в Египет, кто-то наркоманит. Вы - как компьютерный наркоман.
Избавиться от этой зависимости можно следующим способом: Компьютер - обязательно продать или безвозвратно подарить. Говорю сразу - отмазки типа "я не могу продать его, он мне нужен для рефератов" - это фигня, т. к. в сравнении Польза -- Вред второе в сто крат превышает первое.
И так, от компьютера избавились. Но как теперь проводить свое время? Не будем же мы просто сидеть на диване сутками, и с ума сойти так можно. Поэтому нужно переключиться на другие занятия:
Как только проснулись - вы теперь не в интернет первым делом, а на улицу - Пробежка. Приветствуются турники, отжимания, приседания. В общем - утро провести по-спортивному, потом принять в душ, и с хорошим настроением на учёбу.
Также начни гулять, заводи друзей. Сначала начни гулять с одногруппниками - а там и друзей найдешь. Гарантирую.
Заведи хобби - собирание монет, или чтение - неважно. Главное, чтоб нравилось.
И так, ты начал заниматься спортом, завел друзей, у тебя есть любимое занятие - завести девушку проблем не будет.
Удачи!
Светлана Кускова
Светлана Кускова
913
Лучший ответ
Проблема это комп, собственно нет компа нет и ...Судьба в твоих руках, не забывай.
Что именно доставляет тебе удовольствие в компе?
найдите другое увлечение ...хобби )
Янка** **
Янка** **
1 500
у меня почти такая же проблема)
зимой меня спасли коньки, всё свободное время проводил на льду.
займись каким нибудь видом спорта, в секцию пойди и друзья появится и развитие будет)
УДАЧИ!
Protect Angel
Protect Angel
1 482
может тебе нужно сочетать полезное с приятным, найти пользу в работе с компом, найти заработок или что-то с этим связанное при помощи компа, А работа как всегда надоедает и ты со временем будешь удаляться от него. А если честно, то найди даже при помощи своего компа друзей там же где живешь и вперед в клуб или по интересам, только из дома вон и подольше, а на следующий день планируй дела и ДЕЛАЙ их, комп будет надеюсь на втором плане))) ) Удачи.