последствия отказа от курения сигарет (табак) . внутри. почему так?

Обычная Никотиновая абстиненция. Абстинентный синдром при всех формах наркомании представлен двумя основными группами симптомов: симптомы психопатологические и симптомы вегетативные, соматоневрологические. Все эти неприятные ощущения связаны с тем, что органы пытаются наладить нормальную работу, лишившись привычных доз никотина. Это физиологическое восстановление, естественно, влияет на психическое и физическое состояние человека, когда в его организм прекращает поступать никотин. Видимо твоя вегетососудистая система просто слабое место в твоем организме - вот она больше всего и страдает ((( Помочь ты ей можешь только дополнительной выработкой эндорфинов, а это возможно при занятиях спортом ( даже просто ходьба -час утром и час вечером) . Также поможет диафрагмальное дыхание - поищи методику, если вкратце - вдыхаешь медленно на счет 5 выпячивая живот, задерживаешь на 5 сек дыхание, выдыхаешь медленно на счет 5 - живот втягиваешь к позвоночнику. А когда начинается прилив брызгаешь в лицо любым распылителем с водой и дышишь так в течении минуты. Все пройдет- не зацикливайся, без курева организм начнет нормально работать.)) ) если совсем будет худо попей

Адаптол.
без рецепта
без побочек
без привыкания
Достаточно дорогой (пить 2-3 мес)
Можно по схеме 10 дней - 3 р в день, остальное время 1 р утром (меньше таблов уйдет)

Возможно, такое возможно. У меня иначе.. . Иногда тянет курить.. . ))