Здоровый образ жизни

если пить дистиллированную воду-что будет? полезно или вредно?

Очень полезно.
ST
Sabina Tlegenova
25 315
Лучший ответ
Это крайне вредно, через воду организм получает такие элементы как фтор, нет фтора зубы потеряешь за год и йод
Как только вода попала в рот, то тут же перестала быть дистиллированной.
Иван Чернышев
Иван Чернышев
33 445
На мой взгляд врятли в воде содержаться какието существенные витамины, а даже если и содержаться то их легко пополнить из еды. я думаю всё равно дистилерованая или нет.
Т А Т Ь Я Н А
Т А Т Ь Я Н А
2 039
Ну точно не полезно.
А то что вредно, где-то читал.
Дистиллированная вода - мертвая
“За” – дистиллированная вода почти не содержит веществ, а значит при её употреблении наш организм не получит достославных радионуклидов, пестицидов (нитратов, хлоридов) , солей тяжелых металлов, излишков железа, кальция, и других минеральных составляющих, присущих артезианской (из скважин и колодцев) воде. А, следовательно, мы будем меньше подвержены риску заболеваний почек, суставов, сосудов, которые имеют “привычку” аккумулировать излишки неорганических соединений в виде отложения солей, что приводит к потере эластичности сосудов, огрубении хрящевой ткани, образовании камней в почках. Я уже молчу о “прелестях” употребления загрязнённой промышленными отходами и продуктами нашей жизнедеятельности воде. К тому же, эту воду можно считать стерилизованной – микроорганизмов и возбудителей инфекций в ней тоже нет благодаря температурной обработке. Еще некоторые считают, что наш оганизм и вовсе не нуждается в неорганических веществах и они его только зашлаковывают без всякой пользы: дескать, вот земля под ногами имеет минеральный состав, но есть её нет никакого смысла.

“Против” поскольку всё, что мы употребляем в пищу, участвует в обменных процессах и строительстве клеток нашего организма, то, разумеется, ежедневно мы должны получать определённые вещества, минералы, витамины, белки, жиры, углеводы для поддержания жизнедеятельности . Вода составляет приличную часть нашего рациона – 1,5-3л. Но выходит, что дистиллированная вода, прекрасно растворяя в себе вещества, не только ничего не “приносит” нам, но еще и “забирает” то, что успело в ней растворится в процессе питания. Ведь обмен происходит на клеточном уровне. Кроме того такая вода вызывает нарушения обмена веществ, водно-солевого баланса, электролитного обмена: при употреблении такой воды происходит повышенное выведение из организма калия, натрия, хлоридов. При ненадлежащем процессе дистилляции, в воде могут оставаться летучие примеси.

Для себя я сделала вывод – всё в природе должно быть естественно, без крайностей. Не стоит пить воду из болота, но и воду ничего не содержащую – тоже не стоит. Если выбирать из этих “двух зол”, то выбор очевиден. Но это крайности. Землю есть я не собираюсь хотя бы потому, что она не растворяется в воде, а наш организм принимает только растворённые вещества. Не даром учёные не рекомендуют долго пить дистиллированную воду. Она рекомендуется к употреблению в “голодные” дни или при диетах, для очищения организма от шлаков. Но долгое её употребление, дающее на первых порах улучшение состояния организма, потом “аукнется” на уровне системных нарушений: общей слабости, понижения мышечного тонуса, расстройств нервной системы, ухудшения работы кишечника, анемии, ломкости костной ткани и тех же сосудов.
Вредно очень. Дорога в рай