Здоровый образ жизни
Можно ли похудеть на 5 кг, если пить зелёный чай постоянно?
Нет. Я не пробовала. Я и так худенькая. Просто займитесь спортом, всё получится и на 5, и на 10 кг)
Чай это мочегонное. Он поможет очистить организм от шлаков (конечно, если Вы не будете чай заедать гамбургером в макдональдсе) , полезен для желудка. Я лично пью только его - желудок радуется.
Но если пить много - то будут отёки. Похудеть.. . там нечему худеть)
Вообще килограммы штука очень относительная - можно набирать килограммы, но худеть по размерам одежды. А можно скинуть 5 кг (за счёт лишней воды чаем и баней, к примеру) , но визуально не будет этого видно.
Жир то чаем не сгонишь в принципе) Тут только бег.
Но если пить много - то будут отёки. Похудеть.. . там нечему худеть)
Вообще килограммы штука очень относительная - можно набирать килограммы, но худеть по размерам одежды. А можно скинуть 5 кг (за счёт лишней воды чаем и баней, к примеру) , но визуально не будет этого видно.
Жир то чаем не сгонишь в принципе) Тут только бег.
нет . Я пробовала .
Двигайся. больше движения-меньше жратвы, каллорийной! ЁЛето, еёп-п-пть))))
все зависит от организма, мой вот с радостью худеет если ничего не ем и пью только зеленый чай без сахара
Если больше ничего - один чай, то, конечно, похудеешь быстро: )
Но лучше устраивать разгрузочные дни:
http://edimka.ru/text/diets/razgruzka
Но лучше устраивать разгрузочные дни:
http://edimka.ru/text/diets/razgruzka
нет
Если только пить зеленый чай, то можно, но не закусывать его тортом или курицей.
можно, если при этом ничего не жрать)))
зеленый чай больше тонизирует. для скорейшего похудения лучше больше пить воды (не жидкости, а воды-кофе, чай, суп-не относятся, после кофе-еще больше придется пить-сушит сильно) . Вода не кипяченая-т. к. она мертвая, а чистая вода, она и выведет все шлаки о токсины с потом и мочей. Рекомендуемая доза 1\20 веса. в среднем это 2 литра в день. главное, с утра как только проснулись до еды приучить свой организм пить 1-2 стакана воды до приема пищи!
Если кроме чая ничего больше не употреблять- без проблем=)) А если есть все подряд, да еще и вредности, то он вас не спасет!
чай не поможет. лучше воду
ты чё нет конешно!!!!
Да
Можно
Похожие вопросы
- Сколько раз в день можно пить зеленый чай?
- 2 вопроса.Как увеличить рост?и вредно ли много пить зелёного чая?
- Если пить зелёный чай с молоком, не потеряет ли он своих полезных свойств?
- Как часто вы пьёте зелёный чай и пьёте ли его вообще?
- Полезно ли пить зеленый чай целый год? мой папа пьет только зеленый.. вот думаю не вредит ли здоровью
- Если я пью зелёный чай, раз 8-9 за день (без сахара) , не вредно ли это? P.S. Кофе и чёр. чай вообще не пью.
- Сколько чаев в день? Сколько можно пить зеленого чая в день? А черного? При условии, что это вызывает появление угрей :(
- Пью зеленый чай и при этом могу поесть (немного) еды. Буду ли я худеть от чая или уже нет?
- а вы пьете зеленый чай ? какая польза и вред? я пью его много!
- Сколько раз в день вы пьете зеленый чай??( если пьете практически только его)