Здоровый образ жизни

Можно ли похудеть на 5 кг, если пить зелёный чай постоянно?

Пал Киллер
Пал Киллер
94
Нет. Я не пробовала. Я и так худенькая. Просто займитесь спортом, всё получится и на 5, и на 10 кг)
Светлана Радовенчик
Светлана Радовенчик
1 555
Лучший ответ
Чай это мочегонное. Он поможет очистить организм от шлаков (конечно, если Вы не будете чай заедать гамбургером в макдональдсе) , полезен для желудка. Я лично пью только его - желудок радуется.
Но если пить много - то будут отёки. Похудеть.. . там нечему худеть)
Вообще килограммы штука очень относительная - можно набирать килограммы, но худеть по размерам одежды. А можно скинуть 5 кг (за счёт лишней воды чаем и баней, к примеру) , но визуально не будет этого видно.
Жир то чаем не сгонишь в принципе) Тут только бег.
АМ
Андрей Мозг
59 769
нет . Я пробовала .
Двигайся. больше движения-меньше жратвы, каллорийной! ЁЛето, еёп-п-пть))))
Армен Айвазян
Армен Айвазян
59 197
все зависит от организма, мой вот с радостью худеет если ничего не ем и пью только зеленый чай без сахара
EI
Ender Il
36 764
Если больше ничего - один чай, то, конечно, похудеешь быстро: )
Но лучше устраивать разгрузочные дни:
http://edimka.ru/text/diets/razgruzka
Елена Л.
Елена Л.
21 808
нет
Если только пить зеленый чай, то можно, но не закусывать его тортом или курицей.
можно, если при этом ничего не жрать)))
зеленый чай больше тонизирует. для скорейшего похудения лучше больше пить воды (не жидкости, а воды-кофе, чай, суп-не относятся, после кофе-еще больше придется пить-сушит сильно) . Вода не кипяченая-т. к. она мертвая, а чистая вода, она и выведет все шлаки о токсины с потом и мочей. Рекомендуемая доза 1\20 веса. в среднем это 2 литра в день. главное, с утра как только проснулись до еды приучить свой организм пить 1-2 стакана воды до приема пищи!
Если кроме чая ничего больше не употреблять- без проблем=)) А если есть все подряд, да еще и вредности, то он вас не спасет!
чай не поможет. лучше воду
ты чё нет конешно!!!!
Можно