Я немогу разобратся в своих мыслях в голове, что делать? Я уже скоро с ума сойду. К кому обратиться?

Главное не кидайся в крайности. Всё будет ништяк, поговори с подругами (друзьями) про то что тебя беспокоит.

значит, взрослеешь
уже и думать начала, и мысли появились.. .

а сначала поступков наделала? и уже последствия есть??? Или скоро будут???

Никто не поможет, Лен. Психологи, аналитики.. . Только бабки нести будешь от сеанса к сеансу.. . Только сама ты сможешь разобраться в себе. Кстати, идея с листочком, высказанная Катюшей, весьма интересна перспективна.

Пиши все что придет в голову на листочек. А потом систематизируешь.

Права Лена.. .
Все на листок.. Только не думать, что писать
как только начинается, бери лист и ручку и пиши... пиши... пиши...

Попробуйте дневник вести. Помогает

Самый простой способ- завести красивую ттерадку и записывать всё. Я очистилась)))))

Я дурь выгоняю большими физическими нагрузками. Ходи в тренажерный. Однозначно поможет. Или просто нужно сменить обстановку.

мне кажется что нужно занять себя чем нибудь... тогда ты забудешь о всех лишних мыслях и настроишься на что то определенное.... =)

Перестать думать хоть несколько минут в день, а в этом поможет йога и отдых на природе (подальше от цивилизации).

К психиатру! Кроме Вам в вашей голове никто не разберется!

К психологу. Он поможет. :D

Сначала нужно от всего отвлечься. Сделай себе что-нибудь приятное- например, новую прическу, съездь на природу-( меня это очень расслабляет и отвлекает от всего, что окружало до этого), или в поездку какую-нибудь на несколько дней, встреться с родителями, с подругами, но проблемами не делись, сходи одна в кино.
Потом постарайся все спокойно обдумать. Ничего не получается? Залезь в интернет и постарайся найти ответ на свой вопрос. Я уверена, что найдешь, только нужно найти несколько мнений по поводу решения своей проблемы, тогда ты сможешь выбрать, что подойдет именно тебе.

Психолог лечит мысли! Н. Козлов-"Как относиться к себе и людям"Вот сылка: http://kinozal.tv/(Аудиокниги)