Затянитесь и выдохните через белую ткань (вплотную ко рту) - получите желтое пятно. Это от одной затяжки. А от сигареты - черное.
так что легкие почернеют быстро.
НО! Как вы увидите это? Никак. ренген это не показывает.
Хотя на ренгене можно по другим признакам увидеть курильщика.. .
Короче.. . если курите - бросайте, через 10 лет Ваши легкие будут чистые (хотя кто-то говорит, что только через 25)
Здоровый образ жизни
про курение.. . через сколько лет курения лёгкие уже начинают становится чёрными??? курю 2 года -1 пачка где-то на 2-3 дня
Как бросить курить
Предлагаю свою систему, но она хороша только для тех, кто хочет сам бросить курить, без принуждения. Наши лёгкие становятся чёрными постепенно, и так же постепенно подкрадываются болезни лёгких – бронхит, эмфизема, туберкулёз, астма и т. д.
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по пустякам, не возбуждать свои нервы, соблюдать душевное равновесие; 2. Не общаться с курильщиками, держаться от них подальше хотя бы во время их перекуров; 3. Пить отвар овса, он выводит никотин и очищает организм; 4. Попытаться внушить себе, насколько возможно, установку, что просто жизненно необходимо бросить курить ради здоровья; 5. Когда приступ желания курить наступает, то сделать несколько глубоких вдохов, мозг насытится кислородом и желание отступает; 6. Найти себе интересное отвлекающее занятие, я занимался бегом, зимой ходил на лыжах, летом катался на велосипеде, читал интересные книги, делал гимнастику; 7. Не переедать и не голодать, лучше соблюдать диету, пить больше воды; 8. Найти себе такого же товарища, вместе бороться с этой опасной привычкой легче; 9. Всегда помнить и представлять себе чёрные лёгкие у курильщиков, которые просто отпадывают сами собой; 10. Вспоминать совет мудреца: кто курит, тот никогда не состарится (умрёт в молодости) , к нему не заберётся ночью вор (он будет кашлять) , его не укусит собака (он будет ходить с палкой) ; 11. Избегать компаний с выпивкой, даже пиво исключить, иначе все усилия бросить курить пойдут прахом. 12. Чтобы не потолстеть, занимайся спортом и ешь больше овощей… Помогал мне, в основном, отвар овса… Никакие электронные сигареты и пластыри не помогают и не помогут… Когда я бросил курить, то уже через полмесяца стал чувствовать себя намного лучше: исчез кашель, стало легче дышать, улучшилось самочувствие, жизнь стала комфортнее! Никаких вредных последствий от того, что бросил курить, я не почувствовал. Сейчас мне 67 и я счастлив, что давно не курю! Бросив курить, вы захотите бросить и пить, и материться… Желаю удачи!
Предлагаю свою систему, но она хороша только для тех, кто хочет сам бросить курить, без принуждения. Наши лёгкие становятся чёрными постепенно, и так же постепенно подкрадываются болезни лёгких – бронхит, эмфизема, туберкулёз, астма и т. д.
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по пустякам, не возбуждать свои нервы, соблюдать душевное равновесие; 2. Не общаться с курильщиками, держаться от них подальше хотя бы во время их перекуров; 3. Пить отвар овса, он выводит никотин и очищает организм; 4. Попытаться внушить себе, насколько возможно, установку, что просто жизненно необходимо бросить курить ради здоровья; 5. Когда приступ желания курить наступает, то сделать несколько глубоких вдохов, мозг насытится кислородом и желание отступает; 6. Найти себе интересное отвлекающее занятие, я занимался бегом, зимой ходил на лыжах, летом катался на велосипеде, читал интересные книги, делал гимнастику; 7. Не переедать и не голодать, лучше соблюдать диету, пить больше воды; 8. Найти себе такого же товарища, вместе бороться с этой опасной привычкой легче; 9. Всегда помнить и представлять себе чёрные лёгкие у курильщиков, которые просто отпадывают сами собой; 10. Вспоминать совет мудреца: кто курит, тот никогда не состарится (умрёт в молодости) , к нему не заберётся ночью вор (он будет кашлять) , его не укусит собака (он будет ходить с палкой) ; 11. Избегать компаний с выпивкой, даже пиво исключить, иначе все усилия бросить курить пойдут прахом. 12. Чтобы не потолстеть, занимайся спортом и ешь больше овощей… Помогал мне, в основном, отвар овса… Никакие электронные сигареты и пластыри не помогают и не помогут… Когда я бросил курить, то уже через полмесяца стал чувствовать себя намного лучше: исчез кашель, стало легче дышать, улучшилось самочувствие, жизнь стала комфортнее! Никаких вредных последствий от того, что бросил курить, я не почувствовал. Сейчас мне 67 и я счастлив, что давно не курю! Бросив курить, вы захотите бросить и пить, и материться… Желаю удачи!
Табак и марихуана – кажутся безобидными. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов и инфарктов. Пользы от сигарет нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера…
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
бросай пока не стал зависимым и найди сибе интересное дело. в основном курят за компанию и от нечего делать
курю 7 лет, все норм))
Уже черные
Может еще не зачернил, но не всем везет с лошад. . мощным здоровьем - советую НЕ ДОЖИДАТЬСЯ!!!
я курю лет семь по пачке в день. Раз в год проверяю легкие. Пока все в норме. А вообще бросай курить, пока не втянулся в это дело
бросать непробовал нахер курить ???
Если куришь 2 недели по 2-3 сигареты почернели?
Похожие вопросы
- Что вреднее курить табак (1 пачка в день) или 2-3 косячка конопли в день?
- Я курю 2 года, мне 13 лет, что с моими лёгкими ???друзья говорят что в таком возрасте курение не приносит вреда
- Если человек курил 2 года каждый день по одной пачки сигарет и теперь бросил курить,то когда примерно очистятся его легк
- курение в 15 лет Не могу уже 3 Месяц бросить курить. Как поступила в технарь ьпк и начала. Как бросить?
- курю 18 лет ..палторы пачки сигарет в день..подскажите пожалуста как бросить курить..??
- Во сколько лет начал курить?Сколько сигарет в день?Сколько тебе лет?
- народ подскажите как девушке бросить курить, она курит 2 года пробывала бросить
- Бросил курить 3 недели назад, почему резко хочется закурить? я курил 2 года потом резко завязал
- Пил я част, но наконец ограничил алкоголь до 1 раза в 6-7 дней. Раньше пил раз в 2-3 дня стабильно. Пиво 1 раз в неделю?
- Я курил 2 года,потом бросил уже ни курю 1 месяц,но тяга осталась,как думаети когда тяга полностью пройдет.??>>>>>>