Назовите продукты питания, которые замедляют старения организма?

цветная капуста, киви, жирная рыба, орехи, помидоры

помните ту шутку? что русскому на пользу то немцу смерть или около того. тоже самое из продуктами. у индейцев пимо, от 1 сникерса развивается диабет.

Ты в это веришь, а зря!

свежие овощи и фрукты

Таковых нет - старение это процесс молекулярном уровне.. . Почитайте о делении клеток.

Овес: содержит бета-глюкан, помогающий снизить уровень «плохого» холестерина, а также антиоксиданты, предотвращающие атеросклероз.
Вишня: также богата антиоксидантами, помогает снизить уровень мочевой кислоты в организме (её повышенный уровень – одна из характеристик подагры) .
Миндаль: снижает уровень холестерина, улучшает показатели сахара в крови, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Рыбий жир: Омега-3 способствует понижению кровяного давления и снижению аритмии.
Соя: также борется с плохим холестерином, повышает плотность костной ткани у женщин, вступивших в период менопаузы, увеличивает мужскую фертильность.
Помидоры: снижают риск возникновения и распространения раковых клеток, защищают артерии от атеросклероза.
Молоко: помогает сохранить молодость, поскольку препятствует возрастному уменьшению мышечной массы, а кальций необходим нашим костям.
Курятина: диетическое мясо, богатое белками.

Те что содержат антиоксиданты

Загружаю книгу по пчелолечению в комп. Там всё узнаете. Одно условие. Потом не обижайтесь, что вентилятор с турбонаддувом, в одном месте остановить не сможете.

По сути это продукты, которые помогают сохранять (а нередко даже уменьшать) биологический возраст человека. Таких продуктов много. Но:
1) К питанию этими продуктами нужно подходить комплексно, ведь каждый из них по отдельности восполняет в вашем организме ограниченный набор необходимых веществ. Например яблоки, очень полезны, но если долго питаться только ими, то эффект будет, мягко говоря, отрицательный. Питание должно быть разнообразным.
2) Для разных людей, этот список продуктов будет немного разным, хотя продуктов универсально подходящих большинству людей, тоже много (забейте в Яндексе "продукты для долголетия").
3) Для омоложения организма важно не только питаться правильными продуктами, но исключать (насколько хватит знаний и воли) продукты разрушающие здоровье и ускоряющие старение организма. А также не забывать про остальные аспекты (вода, достаточное и правильное движение, дыхание, очень важен здоровый и достаточный сон.. . и т. д.).

как бы считается, что антиоксиданты имеют такое свойство. список их погугли

Плюха