Подскажите по поводу желудка вопрос внутри

если не обращаться к врачам, то первым делом надо заменить вредные продукты питания (такие как чипсы сухарики колбаса батончики газ напитки горчицы МАЙОНЕЗ кетчупы консервы продукты быстрого питания растворимые пюре вермешели) на полезные продукты питания такие как (кефир, овощи, свежевыжатые соки, обязательно добавить каши: геркулес, гречку, пшеничную, рис и др) И обязательно ввести правило- ВО ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ ПО ВОЗМОЖНОСТИ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ СМЕШИВАТЬ РАЗНЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ!! ! пример привожу относительно правильного обеда - выпит стакан сока, через 5-10 минут съеден салат (капуста, огурцы-помидоры, или любой другой ОДИН) , через минут 20-30 можно съесть кашу с куском курицы или плов или др. НЕ НАДО ПИЧКАТЬ В СЕБЯ ВСЁ ПОПАЛО И В ПЕРЕМЕШКУ. ПУСТЬ КАЖДОЕ БЛЮДО ПОЛОЖЕННОЕ ВРЕМЯ ПОТРАТИТ НА ТО ЧТО БЫ ПЕРЕВАРИТЬСЯ. ТАКЖЕ СОВЕТУЮ ПЕРЕЖЁВЫВАТЬ ПИЩУ ПОДОЛЬШЕ. ХОТЯ БЫ 15-20РАЗ.

люди вечно путают желудок с животом. поскольку запор и понос могут быть и из-за нездоровой печени или желчевыводящих путей или нарушения моторики кишечника, то желудок не обязательно винить. исследования будут проведены в больнице- перевариваемость пищи, билирубин, если в эпигастрии болит - гастроэндоскопию и пр. само не пройдёт скорее всего. нельзя же посоветовать клетчатку для избавления от запоров поболе есть- она при гастрите противопоказана.

Вот вам хорошее приложение для андроида https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dddev.diseasebook
Полезная штука, симптомы смотрите - и понимаете что с вами