сыроеденье-миф или реальность? ваше мнение? (или может веганство....)??

У меня есть знакомая семейка. Все (включая детей) сыроеды. Но шли к этому очень постепенно, только 2 года назад перешли на полное сыроедение, до этого долго были вегетарианцами, а до этого просто здоровое питание. Ведут активный образ жизни: (альпинизм, скалолазание, походы, спортивные игры) .

По моему это классно, но возможно не всем доступно. В любом случае, это своего рода пищевой экстрим, как и оздоровительное голодание, так что подходить к этому нужно с умом, внимательно следить за изменениями и очень постепенно готовить свой организм.

Здесь так же, как в физических упражнениях: если попытаться без подготовки пробежать марафон, то сорвешь себе здоровье и потом долго будешь восстанавливаться (какая-то побочка может и на всю жизнь остаться) , а если постепенно идти к этому и практиковать в меру, то регулярный бег может стать отличным подспорьем здоровью и существенно увеличить продолжительность жизни...

мое мнение - каждый сходит с ума как может)

Сейчас пост, проверьте свои возможности, совместите полезное с приятным.. до 5 мая.. сможете?..

только уринотерапия.

не мифы это. но здоровью вред конкретный очень быстро худеют, быстро утомляются от недостатка витаминов и т. д

миф. веганство тоже миф - слишком много сил и времени на еду нужно тратить, что бы оставаться в форме. жареное мясо эффективнее.