На сегоднешний день:здоровый образ жизни-миф или реальность?

реальный миф и деньги здесь не при чем. Чем дышим? Какую воду пьем? Что едим? хоть раз присматривались к упаковке? О каком ЗДОРОВЬЕ может идти речь?

Исследования показали, если заниматься физическими упражнениями, не пить много алкогольных напитков и не курить, употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей — можно продлить жизнь в среднем на 14 лет.
Также учеными было замечено, что социальный уровень и индекс массы тела не играют роли. По мнению профессора Kay-Tee Khaw это значит, что большая часть населения могут продлить продолжительность жизни, если будут вести здоровый образ жизни.
Исследование показало, что выживаемость людей, которые не соблюдали ни один из вышеперечисленных пунктов, составила 75%, а среди тех, кто выполнял все предложенные требования — 95%.
Judy OґSullivan из Британского кардиологического фонда (British Heart Foundation) считает очень хорошей новостью то, что благодаря физическим упражнениям, отказу от курения и алкоголя, и достаточного приема в пищу фруктов и овощей, возможно сокращение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и возможность увеличить продолжительность жизни!

Каждый сам создает себе мифы и реальности. Для меня - реальность.

конечно же реальность, зачем же мыслить так пессимистично.

если есть деньги и свободное время, то реальность

Реальность. Хотя очень трудно этот здоровый образ соблюдать- в стране кризис, у многих упадок настроения…

миф для лентяя. Да лентяю и жить незачем какой от него прок то?

в зависимости от того что ты хочешь, если хочешь - можешь.

у каждого из нас свое понятие о здоровом образе жизни. Но как только дело доходитдо процесса перехода к здоровому образу жизни, каждый из нас думает чтоэто миф.
В мыслях ЗОЖ - реальность. В практике - миф.
Вот такой вот парадокс)

ну конечно реальность если вы сами этого захотите и это совсем не сложно и даже модно в наше время