возможно ли поправить здоровье моржеванием?

не соглашайтесь! мужики в этом ориентируються всегда на себя, а не на женщину.. . мне врач говорила, что моржевание далеко не всем подходит... можно вылечиться, а можно так заболеть, что мало не будет.. .
лучше плавание или контрастный душ...

Мне 53. Я преподаватель. Болела бронхитом, постоянное кашляла и это мне очень мешало. . Купаюсь в любое время года. Бронхита больше нет уже 6 лет..

Ни в коем случае. Только контрастное обливание !

Я думаю можно, ведь моржевание это почти тоже самое что и закаливание, также укрепляет здоровье...

Начинайте, еще не поздно

Для закалки полезно. Но лучше начинать в здоровом состоянии. Иначе можно еще больше заболеть.
Смысл студеной воды - защитные механизмы организма срабатывают. Но тут главное не перебарщивать, иначе будет переохлаждение и только вред.

можно, но осторожно

можно попробывать, но потихоньку, не резко координально.. конечно не исключаю тот факт, что после закалки и можно приболеть, так как организ привыкает, вырабатывает иммунитет, а после болезни хоть а одной майке бегать зимой по улицы, и ни чыего не будет... организм должен привыкнуть

главное - не навредить одно дело закалиание и совсем дгое - в прорубь. проонсульируйтесь с врачом и если нет хрон. заболваний - наинйте с обливаний

Если не переусердствовать, то поправите. Лично я, после того как начал купаться в проруби перестал простуживаться, не знаю что такое насмарк, ангина, закладывание носа и тд. Стал более бодрым.