Здоровый образ жизни
Какой стресс полезен, а какой вреден? Перечислите ситуации (примеры) полезных и вредных стрессов.
Человек играет в жестокие игры за компом и получает стресс а потом убивает кого либо.
любой стресс вреден
Конечно же, не любой стресс вреден. Стресс - это физиологическая реакция нашего организма на различные внешние и внутренние факторы. Канадский ученый Г. Селье, занимающийся исследованием стресса, говорил, стресс - это аромат и вкус жизни. Жизнь без стресса невозможна. Стресс своего рода источник энергии. Человек без него становится безынициативным. Во время стресса в организме вырабатываются специальные гормоны, которые способны «раскрасить» нашу жизнь и сделать ее интересной и яркой.
Так значит, стресс – это хорошо? ! Если воздействие различных факторов на наш организм небольшое и кратковременное, то это действительно хорошо, а, если это длительное воздействие, то ЭТО НЕ ПРОСТО ПЛОХО, А ЗЛО. Именно в результате длительного стресса возникают различные болезни.
Различают два вида стресса:
Эустресс, который имеет два значения: во-первых, стресс, вызванный положительными эмоциями, и, во-вторых, несильный стресс, мобилизующий организм. По сути, этот вид стресса помогает нам сохранять и поддерживать жизнь, то есть оказывает стимулирующее воздействие на нас.
Однако необходимо имеет в виду, что с возрастом, так называемые «положительные» стрессы, могут так же оказывать негативное воздействие на человека.
Дистресс – это негативный тип стресса, который разрушает наш организм и приводит к тяжелым заболеваниям. Когда в обыденной жизни мы говорим о стрессе, проявляющемся в болезненных симптомах, имеется в виду именно этот вид стресса.
Об этом и многом другом о стрессе можно почитать на сайте здоровье-мужчины. ру (естественно, набираете на латыни) .
Так значит, стресс – это хорошо? ! Если воздействие различных факторов на наш организм небольшое и кратковременное, то это действительно хорошо, а, если это длительное воздействие, то ЭТО НЕ ПРОСТО ПЛОХО, А ЗЛО. Именно в результате длительного стресса возникают различные болезни.
Различают два вида стресса:
Эустресс, который имеет два значения: во-первых, стресс, вызванный положительными эмоциями, и, во-вторых, несильный стресс, мобилизующий организм. По сути, этот вид стресса помогает нам сохранять и поддерживать жизнь, то есть оказывает стимулирующее воздействие на нас.
Однако необходимо имеет в виду, что с возрастом, так называемые «положительные» стрессы, могут так же оказывать негативное воздействие на человека.
Дистресс – это негативный тип стресса, который разрушает наш организм и приводит к тяжелым заболеваниям. Когда в обыденной жизни мы говорим о стрессе, проявляющемся в болезненных симптомах, имеется в виду именно этот вид стресса.
Об этом и многом другом о стрессе можно почитать на сайте здоровье-мужчины. ру (естественно, набираете на латыни) .
Похожие вопросы
- Полезен ли квас? Насколько полезен/вреден квас? Чем он может быть полезен/вреден?
- Полезен или вреден обычный чёрный чай?
- Интересное дело.. . А какие ещё полезные продукты, могут быть ВРЕДНЫ для печени? (вн+)
- Правда ли, что кратковременный стресс полезен?
- Замена булок к чаю на полезные вкусности. А полезные ли? Или просто не такие вредные?
- Вопрос к медикам и не только.Насколько вреден энергитический напиток для подростков?Или полезен?
- чай скорее полезен или вреден?
- Чем же так вреден черный хлеб? Раньше всюду трубили, что черный хлеб полезен, а сейчас наоборот - вреден! Ну и чем?
- Вы верите что натуральное сырое молоко вредное, а пепси и кока кола с консервантами полезная?
- Сало полезный продукт или вредный?чем полезен и чем вредно оно?