самый эффективный метод повышения тестостерона кроме спорта..еще есть ?

тетесторон -мужской гормон.... выробатывается надпочичникамии, влияет на работоспособность ивыносливость, скорость реакции и... сексуальное желания.... получается в промышлености извлечениям из надпочичников убитого скота.... алкоголь и острая пища, стимулирует работу почек и надпочичников, и на время даёт прилив данного гормона в кровь.. это извесно.... ватамин А и витамин Е и цинк, тоже повышают синтез данного гормона.... ещё в древности было замеченно, что настой травы ЯКОРЦЫ СТЕЛЮЩИЕСЯ, они же кавунчики или арбузики, повышают работоспособность, физические нагрузки,... и сексуальную выносливость.... обычно берут две сухих столовых ложки сухой травы на стакан горячей воду, настаивают около двух часов, процеживают и пьют.... действующим веществом данной травы, помимо всего прочего являются т. н. БЕТА-КАРБОЛИНЫ.... вещество похожее по химическому составу на тетестерон, но как бы растительного происхождения.... пить надо в течении двух недель максимум.... по себе скажу, что данный рецепт прекрасно действует, один день принимаеш витамины А иЕ, на другой якорцы.... конечно в аптеках полно всяких ВИАРДО и прочее.... у нас этих якорцев пруд пруди, работоспособность увеличивается, после обеденый сон проподает и меньше устаёш.... БЕТА-КАРБОЛИНА правда накладывают свой спецефический отпечаток на принемаемую пищу, лутче за одно и постится,

тестостерон вырабатывается тестикулами. а поднять его можно уколом тестостерона пропионат внутримышечно...

Физическая работа

есть.... принимаешь орально или иньекционно синтетический аналог андрогенного тестостерона....