Я - вегетарианка с пятилетним стажем, как Вы думаете...это очень полезно? Или напротив - вредно?

пока не спросила не думал.
каждому своё, раз это организму надо значит полезно.

Если вы белок в другом виде получаете,то нормально.

Все хорошо в меру.

Смотря насколько строгая. Если время от времени употребляете молочные продукты или что-то животного происхождения, ничего плохого не вижу. На травке одной, разумеется, далеко не уедешь.

Ну на сколько я знаю,только в мясе содержатся вещества необходимые для полноценной работы мозга.

я только знаю что животный протеин лучше усваивается чем растительный.

А сами как будто не знаете.... Вот и расскажите как что и почему....

Серьезно? И как вы себя чувствуете?

Если полная вегетарианка с отказом от рыбы, молока яиц, то в старости будут очень большие проблемы. Если только без мяса, то ничего.

есл вас это устраивает, и ваш организм не бунтует, вы чувствуете себя здоровой- то молодец... не надо никого слушать- слушайте себя

Ей 58 лет (нет не опечатка) . Сыроедка более чем 30 лет. Никогда в жизни не ела мясо, никогда в жизни не курила и не употребляла алкоголь. Яркий пример, почему нужно вести здоровый образ жизни

да хоть на голове стой)))

Вещества нужно употреблять все не важно в какой форме! А вегетарианство это дело душевное. Если человек не любит есть чужие тела значит он будет получать вещества из других продуктов. Вредным оно может быть только если организм чего то недополучает.

курить и пить вредно) ) А травку кушать даже полезно))