Чем полезен чеснок и какая норма его употребления?

Исследователи обнаружили положительное воздействие чеснока на работу сердца.
Известно, что чеснок способствует работе пищеварительной и выделительной системы организма.
При ослабленных функциях почек, при плохом кровообращении, возникновении опухоли, мочекаменной болезни, чеснок приходит на помощь, прочищая артерии.
Кроме выше перечисленных аспектов, сегодня уже можно смело заявить, что чеснок является сосудорасширяющим, желчегонным и сахаросжигающим средством.
Чеснок полезен при телесной слабости, геморрое, эпилепсии.
Он противодействует развитию разнообразных вспомогательных процессов и инфекционных заражений, включая кашель, респираторные болезни и даже туберкулез.
Чеснок считался средством, очищающим кишечник «от всех червей и ядов» .
Чеснок входит в состав более чем 20 лекарств и помогает, как считают, от шестидесяти болезней.
Сок лука и чеснока применяется при простуде.
При инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта чеснок оказывает противогнилостное и бактерицидное действие, а также способствует развитию нормальной мышечной флоры, уничтожая аномальную.
Чеснок служит активным антиоксидантом при ядовитых укусах или ужаливаниях, он убивает глистов, остриц и прочих внутренних паразитов, живущих в человеческом организме.
Он придает человеку силы, наделяет энергией.
Чеснок стимулирует выделение желудочного сока из желчи, таким образом, улучая пищеварение, помимо этого, благодаря содержащемуся в нем германию благотворно влияет на клапанные системы организма, поддерживая их в активном рабочем состоянии.
Учеными доказано, что чеснок оказывает благотворное воздействие на кровь.
Если заболел зуб, приложите разрезанную дольку чеснока к той точке запястья, где прощупывается пульс, и зафиксируйте его пластырем или бинтом.

Норма 2-3 зубчика в день. Ну или хотя бы 1зубчик.

Чеснок использовался в качестве лекарства от болезней сердца с незапамятных времен.

Чеснок стараюсь есть вечером, благо я одинокая дама, мне он нравится, я даже проводила омолаживание организма настойкой чеснока, действие было потрясающим!

Химический состав и лечебные свойства чеснока. ( Продолжение)

Чеснок используется для профилактики злокачест­венных опухолей. Содержащиеся в нем антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы и препятствуют возникновению мутаций в протоонкогенах. Другие веще­ства подавляют продукцию нитрозаминов, обладающих канцерогенными свойствами. Благодаря систематическо­му употреблению чеснока повышается синтез клеток­ киллеров, уничтожающих раковые клетки.

В народной медицине чеснок широко применяется в качестве лечебного и профилактического средства при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - атероскле­розе, гипертонии, стенокардии и др. Это объясняется тем, что содержащиеся в соке растения биологически ак­тивные вещества способствуют снижению в крови ли­попротеидов низкой плотности, Препятствуют образова­нию атеросклеротических бляшек, расширяют сосуды, повышают их эластичность, улучшают кровообращение. Определенные компоненты чеснока благотворно влияют

на деятельность клапанного аппарата сердца, регулируют процесс коагуляции крови, препятствуют накопле­нию в организме жиров (а, ожирение, как известно, яв­ляется одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистыx заболеваний) . Практика подтверждает, что систематическое употребление чеснока существенно снижает опасность возникновения инфаркта мио­карда и инсульта.

Регулярное употребление чеснока способствует снижению уровня глюкозы в крови, поэтому он может использоваться для профилактики сахарного диабета. Антисептические свойства данного растения позволяют применять его при инфекционно-воспалительных забо­леваниях полости рта, носоглотки, мочеполовой системы. С помощью чеснока можно вылечить грибковые заболе­вания кожи и слизистых оболочек (стригущий лишай, пa­нариций, уретрит, вагинит, кандидоз и др.) . Также он по­лезен при себорее, перхоти, выпадении волос.

http://lukchesnok.ru/category/luk-i-chesnok/

чеснок полен для профилактики гриппа

Блин, а я если поем чеснок, потом всю ночь не усну, как-то он действует на меня странно.

Я сьедаю по 5-6 зубчиков в день и всё нормально работает