Излишний вес, это хорошо? Рост 183, вес 90. 21%жира. 16 лет.

Если-на колбасу, то-нормально.

Ой не хорошо это.. . не не хорошо

Посмотрите, чем опасен излишний вес:
Ожирение может вызвать СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ. Скотт Лорен-Селько, невролог Медицинского центра Университета Южной Калифорнии, предупреждает страдающих ожирением, даже молодых, о риске заболеть диабетом II типа. (Смотрите «Пробудитесь! » от 8 мая 2003 года. ) Вот что он говорит: «Мы сталкиваемся с этим постоянно, и, честное слово, это приводит в ужас. Я говорю [тучным пациентам] , что могу отвести их в отделение, где лечат ДИАБЕТ, и показать, какое будущее, вполне возможно, их ждет: слепые, с ампутированными конечностями, огромное число людей, дряхлых и немощных из-за [диабета] II типа — и у всех у них ожирение» . Что помимо прочего к этому приводит? «У них есть деньги на здоровенный гамбургер и картошку фри — они их и покупают, — говорит Лорен-Селько. — И никто им не скажет, что так нельзя: уж конечно, ни те, кто продает такую еду, ни, по правде сказать, большинство врачей, которые по сей день остаются некомпетентными в вопросах питания» .
Эдвард Тауб, автор одного из трудов о питании, говорит: «В последнее время вошло в моду, и даже стало считаться правильным, полагать, что лишний вес — это нормально и вообще это часть нашей жизни. Такой вот рекламный трюк, хитрость, продиктованная не чем иным, как стремлением закормить нас, чтобы подзаработать» .
Специалисты считают, что здоровье тех, у кого жир откладывается на бедрах («грушевый» тип) , судя по всему, находится в меньшей опасности, чем здоровье тех, у кого излишек жира приходится на область живота («яблочный» тип) , особенно если объем талии 90—100 сантиметров и больше. Но почему? Это объясняется тем, что «жир, накапливаясь в брюшной полости, УВЕЛИЧИВАЕТ РИСК ВЫСОКОГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, ДИАБЕТА, ИНСУЛЬТА И НЕКОТОРЫХ ВИДОВ РАКА, — говорится в книге «Клиника Мейо о здоровом весе» («Mayo Clinic on Healthy Weight»).— Если вы принадлежите к „грушевому“ типу — жир распределен на бедрах и ягодицах, то это представляет меньшую угрозу для здоровья» .
Что же может помочь миллионам взрослых и детей всего мира, вес которых превышает норму и здоровье которых находится в серьезной опасности? Есть ли какое-нибудь эффективное средство? Пробудитесь! 2004 g04 8/11 с. 4—6 Что приводит к ожирению?