Мне 16 лет, парень, рост 168, вес 50-52... за лето, кажется, даже на сантиметр не подрос.
Очень комплексую.
Какие есть способы подрасти, чтобы за месяц был виден результат?
Здоровый образ жизни
Мне 16 лет, парень, рост 168, вес 50-52... за лето, кажется, даже на сантиметр не подрос. Очень комплексую.
Хах))) Мне сейчас 21, я до сих пор вешу 52 а рост мой 168. Правда я в 16 весил где-то 48-49 при росте 155-160. Что могу сказать. Если в семье батя невысокий то и ты будешь невысокий. Для начала возьми метр и померяй обхват запястья если 15-17,5 см, то ты эктоморф и выше если станешь то максимум 170-175. На счет веса, придется походить в качалку, основой упор давать на ноги, так как ноги это примерно 50% тела. Я в твои годы тоже комплексовал, но у меня есть хороший друг который привел мне несколько плюсов того что я маленький и мало вешу. Во-первых я очень ловкий, мне очень легко даются многие вещи. Так же мне легко ходить, бегать, прыгать, лазить. Меньше значит быстрее. На сколько я знаю если сейчас начнешь ходить на баскетбол то в 20-21 будет отличная прибавка в росту примерно 5-10 см.
Вообщем удачи! Возникнут вопросы задавай!
Вообщем удачи! Возникнут вопросы задавай!
Марина Снижковская
Рост отца примерно 180
Марина Снижковская
Да... я эктоморф и запястья у меня 17 см. Спасибо за ответ.
Ты будешь расти до 20-21 года. И рост у тебя нормальный. Учись. Счастье не в росте.
творог ешь и спортом занимайся
хреновое лето
Рост заканчиваеться к 22 годам, так что все впереди)
Яна Экономова
25-26.
Мне тоже 16 и тоже вешу 50-52. Рост метр 80 но комплексую что мало вешу
еще вырастишь.... до 25 лет мальчики растут... так что успокойся
Яна Экономова
25-26 ростет любой человек
ТЕБЕ 16!! А мне 18 и у меня рост ~ 179 см.
Возьми гантельки в руки и подтягивайся на турникете, а вообще у тебя очень
хороший рост для твоего возраста.
хороший рост для твоего возраста.
у меня знакомый мальчик подрос с 20 до 21 года на 10 см. Тоже комплексовал ральне, а стал выше друзей. На родителей смотри
Похожие вопросы
- Мне 16 лет, мой рост 168 см это мало или нет? И как хотя бы вырасти на 5-10 см? какие витаминный нужный ?
- подскажите пожалуйста хорошую диету, чтобы сбросить кг 8-7 за месяц. Рост 164 вес 50 кг.. Рост 164 вес 50 кг.
- Мальчик. Рост 168, вес 62. Нужно ли садиться на диету? (т. к ляшки есть и пузо).
- мне 16 лет мой рост примерно 165 см я вешу я 58 кг хочу похудеть,или это вполне нормальный вес всвязи с ростом
- Привет всем, мне 16 лет мой рост 188 см а вес 83 кг я не могу ни разу подтянуться.Можете мне посоветовать какое-нибудь
- Мне 16 лет, а рост всего лишь 167 см. Рост отца 175 см, матери - 150 см. Как быстро вырасти, смогу ли я стать выше отца?
- Мне 16 лет, а рост 153 см, в прошлом году был 152. Есть ли ещё шанс стать выше? Ведь я почти не росту!
- Мне 13 лет мой рост 149 вес 40 кг как подрасти на 166
- при росте 168, вес 60 кг это норм?
- я жирная, мне 13 рост 159 вес 50