оч люблю шоколад, не вредно?

В меру не вредно, но лучше употреблять шоколад, в котором на первом месте по составу стоят КАКАО-бобы, а потом САХАР, а не наоборот!! ! Лучше, чтобы шоколад был ГОРЬКИМ, т е от 50 до 99 процентов содержания какао-бобов. На ЗДОРОВЬЕ!!!

если в меру то не вредно, даже полезно

полезно даже, но всё хорошо в меру, особенно за раз много сладкого если то можно диабет заработать.

Школад может являться источником избыточного веса, но только если употреблять его в неумеренных количествах. Шоколад – высококалорийный продукт, однако вредные для фигуры компоненты – это молоко и сахар, а не какао. Углеводы, полученные из какао, легко расщепляются, но быстро расходуются.
Шоколад - является источником энергии. Содержащиеся в шоколаде теобромин и кофеин обладают легким стимулирующим воздействием на сердечно-сосудистую и нервную системы. шоколад полезен для сердца и сосудов. Шоколад - наименее опасная сладость, так как какао препятствует разрушению зубной эмали. Масло какао обволакивает зубы защитной пленкой, предохраняя их от разрушающего действия сахара. Стоматологи считают что шоколадные конфеты менее вредными, чем карамель. Так что в умеренных количествах шоколад полезен. Поэтому и отказывать себе в этом удовольствии не стоит!

В разумных пределах даже полезно.

не вредно.... но все как говорится хорошо в меру.... а то и поправится можно....

Если в меру, то нет.

Горький щоколад даже полезен, но употребление в меру.

Скорее да чем нет . Если о пользе или вреде какао ещё спорят, то сахар и жиры в комментариях не нуждаются (( хотя я сам сладкоежный наркоман, всё равно стараюсь ограничивать столь сомнительный в смысле полезности для организма продукт .

Если нравится - значит не вредно. Организму виднее, что ему полезно.

не вредно даже полезно но не в больших количествах!!!

Говорят, шоколад едят одинокие в душе люди. Шоколад поднимает настроние, шоколадная зависимость начинается с 3х шоколадок, а вообще - на здоровье, только спортом занимайся _)

Я тебя понимаю, потому что сама любитель) но вредность можно найти в любом продукте, все же мы не можем отказывать себе в маленькой радости и съесть пару плиток шоколада) ) ну если следить за более полезностью и вредностью, то горький шоколад менее безобидный)

Для здоровья нет для фигуры да!!