Меня нтерисуют сухие завтраки, полезны ли они? В частности подушечки и кукурузные хлопья.

Нет. Не очень полезна. В большинстве этоодин сахар. детям каждое утро это есть тем более нельзя.
Предстваьте - сонный организм - скачок сахара в крови, 1-2 часа супер-энергия, а потом аппатия т. к. сахар уходит быстро. И еще это вызывает зависимость. диабет и все такое может развиться.
очень полезна по утрам - овсянка (хлопья) :
1. очищает печень выводя токсины из организма.
2. Каждое утро в течении 2-х месяцев и у вас прекрасная кожа! Факт!
3. Улучшает пищеварение и обмен веществ в организме!
4. противопоказаний нет!

Они полезны только для того, что бы время убить и потолше стать немного. Не увлекайтесь. Так только враги говорят!

Витамины искуственно введённые и многие не нужны Вашему организму, но где-нибудь осядут. И не факт, что на пользу. А продукт сам по себе безэнергетичный, то есть просто для забивания брюха и для нагрузки пищеварения.
Возможна изжога к тому же.

да куда там полезно.... химия сплошная.. только поправляешься от этого.. на себе заметила... Тоже самое что говорят что чипсы из картофеля.. а на самом то деле спрошной порошок.. .
Лучше овсянку свари с изумчиком, либо рис с молоком.. так хоть знаешь что это полезно... и не вредимо! отвари себе вечером рис, а утром поливай молоком ( в молоко кинь сахар) ..незнаю чего.. но я обожаю это.. оно мне чето так вкусно))) ) попробуй.. мож и тебе понравится! главно что будешь есть здоровую нормальную еду!
а хлопья досих пор, больше пол пачки в шкафу лежат.. . и выкинуть жалко... и не ест никто!
А главное что заметила, после хлопьев еще больше кушать хочется... .
так что смотри сама.. я лично не советую мучать свой желудок!

наверно полезну, ведь в дет. соду такими же кормят детей с утра

Попробуйте лучше овсянку. Однозначно полезна.

все полезно что в рот полезло! но не стоит злупотреблять - пиСЧа должна разноОБРАЗНОЙ