Повышает шансы стать мамой
Диетологи советуют налегать на витамин Е, если планируешь стать мамой. Он увеличивает вероятность зачатия. Этого витамина много в подсолнечном масле и халве. Сейчас многие исключают подсолнечное масло, заменяя его на оливковое. Что ж, остаётся халва. Она, конечно, намного вкуснее!
Повышает уровень IQ
Среди продуктов, которые влияют на мозговую деятельность, лидерство удерживают сладости. На первом месте – горький шоколад. Именно горький, потому что шоколадка с орехами или молочный шоколад – это лишние жиры, которые не дадут сконцентрироваться и могут сделать вас медлительной и даже немного заторможенной. Поэтому, если нужен мозговой штурм – берём горький шоколад (а именно сахар плюс какао-масло) . От нервов, между прочим, тоже помогает. Сладкое – единственная пища для мозга, так как его клетки в качестве пищи принимают исключительно глюкозу (в сутки необходимо не менее 30 грамм) .
Борется со стрессом и плохим настроением
Сладости дают энергию, так необходимую в периоды, когда что-то не ладится. Сахар на 99,9% – это углеводы, а значит идеальный источник энергии. Эти углеводы – быстрое топливо, они утилизируются практически мгновенно. К таким энерджайзерам можно отнести шоколад, мёд, сухофрукты. Съев их, мы ощущаем прилив бодрости. Настроение часто напрямую зависит от энергии в нашем организме. Заряжайтесь энергией в стрессовых ситуациях, это поможет с ними справиться.
Продлевает молодостьВы замечали, что с возрастом люди меньше едят сладкого? С наступлением менопаузы уменьшается уровень гормонов эстрогенов, вместе с этим у женщин ослабевает тяга к сладкому. Старушки-сладкоежки – большая редкость. Выясняется также, что те, кто не отказывает себе в сладком, не так подвержены процессу увядания. Конфетки и пирожные постоянно пополняют запас антиоксидантов, которые в свою очередь борются с вредными свободными радикалами. Самые мощные источники антиоксидантов из сладостей: мёд, шоколад, чернослив, изюм. Помогает справиться с ПМСПочему-то всегда с приближением критических дней нам хочется шоколадку или каких-то сладких фруктов. Так организм сигнализирует об изменении уровня гормонов. И не надо это желание просто заедать большим количеством обычной еды. В результате ведь всё равно трудно устоять перед конфеткой, и вы её съедите. Так, может, лучше просто предоставить организму немного сладенького, не нагружая его сверх нормы остальной обычной едой? Магний, содержащийся в шоколаде (достаточно 50 грамм, где и содержится суточная норма магния) , поможет снять боли в нижней части живота. Обычный бисквит может в эти дни повысить уровень серотонина, вещества, влияющего на наше настроение.
Здоровый образ жизни
почему женщины очень (!) любят сладкое? как это научно объясняется?
Сладкое повышает настроение.
и я тоже сладкое не люблю
За сладкое отвечает Венера, и все женщины - Венеры, а не любить сладкое могут те у кого в гороскопе рождения эта Венера имеет отрицательные аспекты к другим планетам
Не все. Я например не люблю
uiguro4ka_19
у меня знакомая тоже сказала что не любит сладкое. пока мы сидели, она 3 кружки чая с сахаром выпила. а некоторые сахар не кладут, но зато конфеты едят. это просто пример...
Родион Приходько
не кладу сахар и конфеты не ем. зубы у меня плохие. ломаются. да и нет тяги к сладкому.
Потому что сладкое вкусно сосётся...
от безделья
Похожие вопросы
- Почему мужчины меньше любят сладкое, чем женщины?
- Очень люблю сладкое. Часто хочется съесть чего-нибудь из сладкого.
- Очень люблю сладкое. Как избавиться от пристрастия?
- я очень люблю сладкое!!! и из-за этого не могу сесть на диету!!!
- ОЧЕНЬ люблю сладкое! Чем ПОЛЕЗНЫМ можно заменить конфетки-печенюшки, шоколад? (изюм,курага,орехи не катят) Спасибо!
- Если человек очень любит сладкое,готов всё время сильно подслащивать чай, компоты-не значит ли это, что у него диабет?
- Очень люблю сладкое=( как побороть это
- Почему люди так любят сладкое? Сахар - это наркотик?
- мужчинам. а вы женщин очень любите?
- Почему я так сильно люблю сладкое и молочные продукты? ..причем очень долгое время. Мне 27.
у меня как раз венера в гороскопе пораженная