как заставить себя излишне не переживать? возможно ли это?

Это в многом зависит от психики. Можно книги почитать соотвествуюшие, благо их сейчас много: это и психологи-практики (Михаил Литвак, С. Степанов) ) и популярная психология ( Синельников, Свияш, А. Некрасов) . Можно почитать литературу по личностному росту - это поможет развить уверенность в себе. Но надо вести постоянный контроль за своим поведением (по крайней мере на первых порах, пока не войдет в привычку) , то есть контролировать свои эмоции и мысли. То есть научится можно, только сначала придется переступить через себя, потом будет легче. Я имею ввиду здоровый пофигизм !!!
P.S.Книги перечисленных авторов есть в собственной библиотеке.

это помоему травами и лекарствами не вылечить. Просто вы такая, какая есть и будете такой всегда. Я тоже всегда все через себя пропускаю, это на здоровье сказываетс я всегда. Но подругому не могу.

Это зависти от особенностей вашего характера. И не хочешь, а всё равно переживаешь. А есть такие, которым всё по барабану, вот им завидуешь, молодцы!!!!

Заставить--- невозможно. Главное-понять и принять ту или иную ситуацию (подробный анализ произошедшего и происходящего) .
Если что-то получилось не так, как Вы ожидали, -то стОит ли сотрясать воздух, ведь ничего уж не изменишь. На эту тему много можно говорить. Я думаю, главную мысль я уже высказала. А в дальнейшей Вашей учёбе по этому вопросу Вам помогут книги на сайте www.koob.ru ...

Медитация, если занимаетесь таковой... .
Мир прекрасен, надо только ЗАМЕЧАТЬ ЕГО ПРЕЛЕСТИ!

да, сложно, но срочно переключиться на другое, более приятное дело.

Почитайте книги Николая Козлова. Простые дельные советы!!!

Это зависит от человека, его характера. Пройдите по ссылке, Выберите себе понравившуюся книгу и работайте над собой. Читайте Синельникова. У него много книг. Из любой можно подчерпнуть такой кладезь знаний! Называется она "Возлюби болезнь свою", "Прививка от стресса", "Путь к богатству" ://www.koob.ru/superlearning/ Удачи!

фенибут, пантогам, валериана, пустырник. Любое из перечисленного но регулярно и долго.

сама борюсь, но безуспешно

Возможно. Не оценивайте ситуации, соглашайтесь с ними. В каждой негативной ситуации есть позитивное зерно, старайтесь найти его и акцентироваться на нем. Избыточные эмоции и переживания есть следствия важности. Не преодолевайте препятствия - снижайте важность (внутреннюю и внешнюю). Меняйте свое привычное ОТНОШЕНИЕ к обыденной реальности на ПРОТИВОПОЛОЖНОЕ т. е. с негативного на позитивное. Удачи!

Всегда представляю, что есть люди которым еще хуже, а мои переживания пустяк.

Легче смотреть на жизнь...