Дорого стоит, в том числе для здоровья, не говоря уже о кошельке. Даже северный олени не вегетарианцы ни разу.
При этом, травоядные или спят, или едят, иначе не получишь небходимое количество питательных веществ. Ни одна коза в школу не ходит именно поэтому - нет времени на учёбу.
человек пришёл к эволюционному успеху именно как всеядное животное. делать ставку только на что-то одно - это против шерсти.
некоторые современные обезьяны питаются только в веган-режиме и их особенно не видать, а всякие хоть сколько-то смышлёные шимпанзе маленько мяса-то едят.
кто сделал ставку на веганство - тех природа отбраковала.
или сделала добычей хищников
на севере вам нужен максимально богатый рацион, это при том, что традиционные северные народы типа эскимосов и так не отличаются долголетием и рано стареют.
Совсем без мяса будет тяжело, если не отказались от материального.
А на яйцах и рыбе вполне. Без излишек - 1,5 - 2 яйца в день, каждый день. Либо рыбу столько же.
Плюс разнообразное питание.
Один раз днём рис + салат (жаренная смесь мексиканская,...) + яйцо, вечер греча + салат (другой - квашеная капуста,...)
Другой раз днём пшёнка + салат + рыба, вечер макароны + салат.
...
Вполне можно. На здоровье влияет благотворно, особенно если проблемы с сердцем. Главное получать необходимые витамины, и проблем не будет. И никакое это не психическое заболевание, что если человек милосерден к животным, или просто не переносит мясо? Бред. Если без мяса жить можете - значит вперед. Не слушайте никого.