Могут ли при фруктово-овощной диете быть проблемы с суставами?

Перед тренировкой хорошо разминайся.
Нагрузки только после того, как потеть начнёшь.

Утром, проснувшись принимай ложечку (деревянной ложечкой) кедрового масла, мёда и цветочной пыльцы. Масло должно быть правильно выжато, фирма ЛадоЯр делает, в и-нете легко найти.

Кушай в сыром виде с кожурой.
Кушай продукты, содержащие кремний.

Про грипп... Делаю массаж больным гриппом
С переходом на сыроедение забыл про насморки

1. КОЛЕНИ - по Луизе Хей:
~ Символ гордости. Ощущение исключительности собственного "Я".

- Упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступать.

Аффирмации работают при регулярном многократном повторении. сотни и тысячи раз:

+ Я - человек гибкий и податливый. Прощение. Понимание. Сострадание. Я легко уступаю и поддаюсь, и все идет хорошо.

2. КОЛЕНИ - (В. Жикаренцев)

~ Олицетворяет гордость и эго.

- Упрямое, неподатливое эго и гордыня. Неспособность покориться. Страх. Отсутствие гибкости. Ни за что не уступлю.

+ Прощение. Понимание. Сострадание. Я легко покоряюсь и плавно теку по жизни; все в моей жизни прекрасно.
3. КОЛЕНИ: КОЛИКИ - (Луиза Хей)
- Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

+ Вы реагируете только на любовь и ласковые слова. Все идет мирно.
4. КОЛЕНИ: КОЛИКИ - (В. Жикаренцев)
- Ментальное раздражение, гнев, нетерпение, досада, раздражение в окружении.

+ Отзываюсь только на любовь и на мысли, наполненные любовью. Все вокруг наполнено миром и покоем.

ЛОКОТЬ - (Луиза Хей)
~ Символизирует смену направлений и восприятие нового опыта.

+ Я с легкостью принимаю новый опыт, новые направления и перемены.

Стресс был? По-видимому сигнал об артрозе. Еще можно предположить сосудистые нарушения, и как следствие - плохое питание связок.

что вы увлекательные