Здоровый образ жизни

Немогу бросить курить как не старалась может кто знает какие нибудь средства

Ален Карр могу скинуть, или поищите в интернете...
ИБ
Ирина Баранова
2 183
Лучший ответ
Я бросила сама и средство от курение только ваша сила воли и огромное хотение.
Жизнь или смерть. Ноги или ампутация. Надо собраться и бросить. От бросания курить не умирают. Хочешь бросишь, нет и не надо. Люди под страхом смерти пить бросают за секунду а алкоголизм посерьезней заболевание. Все желания твои и никакие таблетки тебе не помогут.
А как вы бросали?

Чтобы по-настоящему навсегда бросить курить, вы должны знать КОНКРЕТНО, что делать, КАК БРОСАТЬ курить. Если вы бросаете "на-ура", понадеявшись просто нагло на свою силу воли, то вам будет трудно и результат будет нехороший.

Чаще всего опыт нарабатывается на основе многочисленных попыток бросить курить. В конце концов, у кого-то после многочисленных попыток получается бросить навсегда.

Но можно воспользоваться чужим опытом и уменьшить количество безуспешных попыток до минимума. Нужен не просто опыт банального бывшего курильщика. Нужны знания+опыт, расписанные по пунктам и простые для усвоения.

Все для бросающих курить - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
НС
Настя Соммер
11 077
книга- Алена Карра+ ролики о вреде курения. Куривши 20 лет, я легко бросила курить.
Евгений Берг
Евгений Берг
3 313
книжки, таблетки другие средства это все Фигня. Главное не курить определенное время дней 5, после тенуть будет но перетерпеть рально. Я не курил 5-6 дней во время болезни ( при высокой температуре не хочеться курить) . Ну или есть сила воли или сказал себе нет значит нет
Появилось новое средство, таблетки Чампикс. Никотина не содержат. Курс лечения 12 недель. С ними курить навеняка бросите. В Европе их уже 2 года применяют.
Олег Котляров
Олег Котляров
2 177
книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"....у меня знакомых человек 10,благодаря этой книге бросили курить.
тратьте отведённые деньги на сигареты, на что нибудь другое, вы будете спрашивать у прохожих-закурить, но всё же курить будете меньше, а потом и не заметите как бросите...)))
Таблетки TABEX и ЖЕЛАНИЕ.
у нас знакомый умер, 4-я степень рак лёгких. Жить захочешь бросишь