Как бросить курить?Подскажите эфективные средства и советы.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

потому что слабый он
вариант один - захотеть
др. вариантов НЕТ и быть не может

если он говорит, что "не могу", значит, слабак

сама бросала

пожалуйста) http:\\Otkazhis.ru автор сайта - реально бросивший курить человек. не курит 2 года.
у отца просто нет мотивации )) может быть после прочтения сайта - появится) )

сила воли

Сама не пробовала, но слышала, что нужно просто бросить и все. Ни таблетки, ни гипноз мне не помогли, и по-мнению бросивших, не помогают никому. Только сам.

Хочет бросить, но не получается? Значит плохо хочет. Все дело в психике. Подсадите его на конфетки, чтоб он их жевал каждый раз как захочет курить. Подсознательно будет занят рот и ему будет проще отвыкнуть от никотина.

Аллен Карра .Открой и посмотри. Поразительная вещь.

Подарите ему трубку и табак. А ещё семечки. Пусть вместо курения лузгает семечки. Возможно станет курить меньше, а со временем совсем перестанет.

В прощёное воскресенье дать слово. Узнал, теперь сам жду.

Лучше всего в медицинском учериждении

а вы ему скажите, что к никотину не привыкаешь.