Нужен эффективный способ избавится от вредной привычки. Хочу бросить курить. Подскажите как перебороть себя.

Легкий способ бросить курить. Ален Карр. Скачай и почитай, и даже видео книжка в инете есть.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТАБАКОКУРЕНИЯ, АЛКОГОЛИЗМА И НАРКОМАНИИ

В народе это называется вредной привычкой. На тонком плане эта привычка выражена пороком и зовётся она бесом. Без Божьей помощи Вам с этим бесом не справится. А вот с просьбой к Богу, с молитвой это делается легко. Так как вся темнота и мерзость сразу выметается из вашего окружения. Надо постоянно быть с Богом, а это возможно, если Вы Его приглашаете в свою жизнь, если вы о чём-то Его просите. Без Бога человек беззащитен перед силами Зла. Человек безбожник чрезвычайно слаб перед силами Зла. Человек без Бога просто пыль подорожная. Человек сильный в этой жизни, только если он приглашает в свою жизнь Бога, единственную защиту человека в этом мире от всякого Зла, от всякой темноты. Если Вы не приглашаете в свою жизнь Бога, вы без Бога, вы безбожник. Бог дал вам свободу волеизъявления и ни одним движением не нарушает Вашей свободы. Вы можете делать в этой жизни все, что вам вздумается, это Ваша свобода. Но святое место пусто не бывает и вы просто попадаете под зомбирующее влияния темноты. Вашими поступками, без Бога, управляет Темнота. Это трудно осознать, в начале, многие скажут про здесь написанное, что это бред. Но если Вы в свою жизнь призовете Бога, Вы это сами все сразу осознаете а, главное, прочувствуете. Теперь как быть защищенным, как пригласить Бога в свою жизнь, как быть с Богом? Только с Вашей первой просьбой к Богу, Бог появляется в Вашей жизни, и вы попадаете под его защиту. Как можно и что можно просить у Бога? Просить, молится можно своими словами и словами известных, но понятных для Вас молитвами. Я приведу здесь мощный молитвенный оберег, молитву к Николаю Угоднику: «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в доме, ты и в поле, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня ( или имя за кого Вы молите-просите) от всякого Зла. » Молитва читается трижды и после каждого прочтения трижды крестите или себя или того на кого вы читаете со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь» . Когда вы читаете на кого-то, надо мысленно представлять образ того человека или читать на его фотографию, и крестить или мысленный образ или фотографию. Если у Вас есть тревога за себя, за свою жизнь, за свое будущее, молитесь беспрестанно, изо дня в день и в день по много раз. Если есть страх, безысходность - молитесь. Но наступит такой момент, Вы себя поймаете на мысли, от чего я не читаю молитву? Когда вы прислушайтесь к себе, к своей душе, Вы поймете, что у Вас прошла тревога-страх-безысходность, это значить ваша молитва дошла до Бога, ваша просьба достигла Бога, Он услышал Вас и ответил Вам.
Близкие люди или люди, которым не безразлична судьба человека, которого одолел бес алкоголизма или наркомании, могут сильно помочь тому человеку читая этот оберег на этого человека. Вы можете это уже отследить в тот же день. Человек без Бога беззащитен перед силами Зла, призовите Бога в свою жизнь, оградите себя, свою семью, своих близких, своих знакомых от всякого Зла.
Успеха Вам в вашей нелегкой борьбе, но вы обязательно всё победите с Богом.

Чтобы навсегда бросить курить, больше всего важна подготовка к моменту бросания (при наличии желания, естественно) . Это вопреки мнению всех, кто считает, что бросать нужно спонтанно. Правда, не всех потом вы найдете, чтобы спросить, не закурили ли они вновь также спонтанно.
Подготовка включает в себя осознание самой главной причины вашего курения и многое другое.

Многие вновь начинают курить через неделю, полгода и даже через годы воздержания. Потому что не сделали самого главного - не вправили себе мозги. Курение - это психическая зависимость.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

В архиве рассылок - очень полезные статьи.
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

просто говори себе- я не курю, смешно, но реально снизила сигареты с 10 до 1 за 2 дня, думаю на след. неделе завершить процесс. Я не курю))))))

Елена, бросить курить - это как сменить гардероб, нужно только захотеть и сделать. Вы, как и многие курящие, сами не можете объяснить логично почему Вас так тянет засунуть в рот сигарету. Перейдите на конфетки, а физиологической зависимости у людей от табака-наркотика нет, только в мозгу она...

себя перебарывать, всё равно вы победите, а вот победит ВЫ курящая или ВЫ некурящая, решать только вам

Хотите обслуживать табачную мафию и умереть раньше на 20 лет тогда в перёд травитесь табачным ядом а вообще попроситесь на экскурсию в морг там вам покажут лёгкие человека (труп) отравлявшего себя ядовитым табачным дымом от 15 до 35 лет дольше не живут. Запомните курение это разновидность наркомании и избавляться вам надо от наркомании и рабства посмотрите на сигарету какая она маленькая а вы какой (какая) большой но вы раб у этой сигареты у этого наркотика (табака) вам не стыдно перед самим собой. Всё с сегодняшнего дня я запрещаю вам курить, но разрешаю травить себя табачным ядом далее смотрите сайт особенно видео http://www.tvereza.info/downloads/video/smokingvideo_ru.html

Ну вот я недавно бросил курить способом 20 сигарет выкурил, а потом по штуки в день снижал.... ну и временно никотиновой жевачкой пользовался!!! НУ довольно быстро)

надо захотеть.... найти стимул. Например брошу курить и поеду на недельку в Турцию ну или куда там нравиться

Что то у меня такое ощущени чо все кто тут пишет, всё равно курят.
Самое главное- это действительно захотеть бросить курить и тогда любой способ поможет, привычка сама отпадёт)
Умничаю))))